Nutriční hodnoty
Na porci 760 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny0.3g
polynenasycené mastné kyseliny0.4g
nasycené mastné kyseliny0.2g
vláknina18.4g
škrob74.2g
cukry35.0g
rostlinné bílkoviny18.2g
Pomalu pečený konfit z šalotek a česneku
Úvod
Toto je studie střídmosti: přirozená sladkost šalotky a česneku, kterou pomalé teplo rozvine, až jsou poddajné, voňavé a výrazně plné chuti. Pokrm nestojí na okázalosti, ale na přesnosti, trpělivosti a čisté proměně dvou skromných cibulí v něco vytříbeného a zapamatovatelného. Podávaný teplý nabízí jemnost, hloubku a závěr s tichým nádechem luxusu.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Zeleninová příprava
Kuchyně nebo původ: Inspirováno francouzskou kuchyní
Typ chodu: Příloha
Výtěžnost: 4 porce
Velikost porce: 190 g
Doba přípravy: 15 minut
Doba pečení: 75 minut
Celkový čas: 90 minut
Obtížnost: Snadné
Vybavení
Těžký pečicí plech, 30 cm x 20 cm
Malý okrajovací nůž
Pečicí papír
Jemné sítko
Žáruvzdorná servírovací mísa
Ingredience
Bulvy šalotky, celé a neoloupané, 380 g
Bulvy česneku, celé a neoloupané, 380 g
Postup
1. Předehřejte troubu na 160 °C. Plech vyložte pečicím papírem.
2. Seřízněte kořenové konce šalotky a česneku jen natolik, aby byla báze čistě odkrytá, ale každá bulva zůstala neporušená. Rozložte je v jedné vrstvě na plech, kořenovou stranou dolů.
3. Pečte 75 minut a v polovině pečení plech jednou otočte, aby se teplo rozložilo rovnoměrně. Bulvy jsou hotové, když jsou vrstvy šalotky výrazně měkké a sesedlé a stroužky česneku snadno povolí při jemném stlačení, aniž by příliš zhnědly nebo na okrajích vyschly.
4. Vyjměte z trouby a nechte 10 minut odpočinout. Bulvy by měly zvolna klesnout do měkké, voňavé hmoty bez odporu uprostřed.
5. Oddělte vrstvy šalotky a vymáčkněte stroužky česneku ze slupek. Zachovejte jejich strukturu: šalotka by měla zůstat hedvábná a česnek krémový, ne rozmačkaný. Lehce je spojte v servírovací míse.
Aranžování a podávání
Podávejte teplé v mělké míse, uspořádané do volné hromádky tak, aby byly vrstvy šalotky mezi stroužky česneku viditelné. Výsledná prezentace má být jemná, lesklá a nenápadná, se sladkostí šalotky v hlavní roli a česnekem, který dodává hloubku.
Profesionální poznámky
Použijte bulvy podobné velikosti, aby se pekly stejnou rychlostí. Tento pokrm závisí na pomalém pečení; vyšší teplota ztmaví povrch dříve, než vnitřek změkne a zvláční. S pečeným česnekem zacházejte jemně, aby zůstal bohatý a krémový, nikoli mazlavý.