Nutriční hodnoty
Na porci 105 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny5.1g
polynenasycené mastné kyseliny1.2g
nasycené mastné kyseliny7.1g
transmastné kyseliny0.3g
vláknina2.1g
škrob34.7g
cukry2.7g
živočišné bílkoviny0.7g
rostlinné bílkoviny7.5g
O jídle
Tři menší plátky česnekového bylinkového pečiva, převážně z bílého chleba s máslovo-česnekovo-petrželkovou vrstvou. Obsahují střední množství sacharidů a tuků, ale méně bílkovin a vlákniny.
Česnekový toast s bylinkami
Úvod
Toto je přímé a ukázněné pojetí česnekového chleba: křupavý na okrajích, uvnitř jemný a provoněný máslem, česnekem a petrželkou. Poměr musí být přesný, s dostatkem soli, která zvýrazní plnost chuti, aniž by překryla samotný chléb. Podávaný horký má chutnat čistě, voňavě a úplně.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Slané pečivo
Kuchyně nebo původ: Klasická evropská inspirace
Typ chodu: Příloha
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 105 g
Doba přípravy: 10 minut
Doba pečení: 10 minut
Celkový čas: 20 minut
Obtížnost: Snadné
Vybavení
Malá míchací miska
Vidlička nebo malá stěrka
Plech na pečení
Trouba
Mašlovačka
Ingredience
Bílý chléb, 70 g
Máslo, změklé, 25 g
Česnek, najemno nastrouhaný, 5 g
Petrželka, najemno nasekaná, 4 g
Sůl, 1 g
Postup
1. Předehřejte troubu na 200 °C. Vyložte plech a dejte ho stranou.
2. V malé misce smíchejte máslo, česnek, petrželku a sůl. Směs zpracujte vidličkou, dokud nebude hladká a rovnoměrně posetá bylinkami.
3. Česnekovo-bylinkové máslo rovnoměrně rozetřete na bílý chléb až ke krajům, aby se opékal stejnoměrně.
4. Chléb položte na plech a pečte 8 až 10 minut, dokud povrch lehce nezezlátne a okraje nebudou křupavé. Máslo by se mělo zcela vsáknout do střídky a česnek by měl vonět, ale nesmí zhnědnout.
5. Ihned vyjměte a nechte 1 minutu stát, aby se povrch ustálil, aniž by ztratil křupavost.
Servírování a podávání
Podávejte chléb horký, vcelku nebo překrojený šikmo. Výsledek má být zlatavý, lesklý a na okrajích křupavý, s jemným středem a zřetelnou vůní česneku a petrželky.
Profesionální poznámky
Použijte změklé máslo, ne rozpuštěné, aby směs dobře držela a opékala se rovnoměrně. Poslední minuty pečení pečlivě sledujte; česnek po zbarvení hořkne. Chléb má být na povrchu křupavý, ale uprostřed stále poddajný.