Nutriční hodnoty
Na porci 280 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
mononenasycené mastné kyseliny14.5g
polynenasycené mastné kyseliny3.2g
nasycené mastné kyseliny11.0g
transmastné kyseliny0.2g
vláknina2.5g
škrob53.4g
cukry2.1g
živočišné bílkoviny16.0g
rostlinné bílkoviny8.0g
Špagety alla carbonara se slaninou a černým pepřem
Úvod
Tohle jsou carbonara v jejich nejpřímější a nejukázněnější podobě: lesklé, pepřové a nesené tichou bohatostí vaječného žloutku a sýra. Slanina dodává hloubku a slanost tam, kde by tradičně mohlo být guanciale, zatímco voda z těstovin vše spojí do přesně hedvábné omáčky. Výsledek má být poddajný, ne těžký; výrazný, ne přeplněný.
Základní informace o receptu
Kategorie pokrmu: Těstoviny
Kuchyně nebo původ: inspirováno italskou kuchyní
Typ chodu: Hlavní chod
Výtěžnost: 1 porce
Velikost porce: 280 g
Doba přípravy: 10 minut
Doba vaření: 12 minut
Celkový čas: 22 minut
Obtížnost: Středně pokročilé
Vybavení
Velký hrnec
Velká pánev na restování
Mísa
Jemné struhadlo
Kuchyňské kleště
Metla
Cedník
Ingredience
Těstoviny a omáčka
90 g špaget
40 g vaječného žloutku
20 g pecorino romano, jemně nastrouhaného
50 g slaniny, nakrájené na tenké proužky
2 g černého pepře, čerstvě mletého
5 g olivového oleje
3 g soli
120 g vody z těstovin, ponechané stranou
Postup
1. Ve velkém hrnci přiveďte vodu k varu. Přidejte sůl a vařte špagety o 1 minutu kratší dobu, než je uvedeno na obalu, dokud nebude povrch měkký, ale střed zůstane pevný. Před slitím si ponechte 120 g vody z vaření.
2. Zatímco se těstoviny vaří, dejte do mísy vaječný žloutek, pecorino romano a černý pepř. Šlehejte, dokud směs nebude hustá a hladká; měla by vytvořit hutnou pastu, nikoli řídkou směs.
3. Postavte velkou pánev na restování na střední plamen. Přidejte olivový olej a slaninu a za občasného promíchání opékejte 5 až 6 minut, dokud se tuk ze slaniny nevypeče, okraje nebudou lehce křupavé a slanina nebude voňavá. Sundejte pánev z ohně.
4. Přidejte scezené špagety do pánve se slaninou a promíchávejte 20 až 30 sekund, aby se těstoviny obalily ve vypečeném tuku. Přidejte 60 g ponechané vody z těstovin a znovu promíchávejte 30 sekund, dokud se obsah pánve lehce nespojí do emulze.
5. Mimo oheň přidejte směs se žloutkem a nepřetržitě promíchávejte 30 až 45 sekund; po troškách přilévejte zbývající vodu z těstovin, dokud omáčka nezíská lesk a nezačne ulpívat na každém vláknu. Hotová omáčka má být krémová a tekutá, nikdy sražená ani suchá.
6. Ochutnejte a upravte jen v případě potřeby malým množstvím zbývající vody z těstovin, aby se textura uvolnila. Těstoviny by měly na talíři měkce splývat a mít uhlazený lesk.
Servírování
Naviňte špagety do teplé mělké misky a slaninu rovnoměrně rozprostřete mezi vlákna. Nakonec povrch doplňte ještě jedním otočením mlýnku s černým pepřem. Podávejte ihned, dokud omáčka zůstává poddajná a lesklá.
Profesionální poznámky
Když přidáváte vaječnou směs, pracujte mimo oheň; zbytkové teplo stačí k emulgaci omáčky. Vyváženost závisí na střídmosti: příliš málo vody zanechá pokrm hutný, příliš mnoho ho udělá řídkým a nevýrazným. Slanina má přinést chuť a texturu, ne ovládnout výsledný dojem.