Hjem / world / Europa / Sverige / Hvidløgsbrød med krydderurter

Hvidløgsbrød med krydderurter

Hvidløgsbrød med krydderurter
Logget af @hokkaido | 0 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 70 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 230 kcal
12% DV
Fedt i alt 10.5g
16% DV
Enkeltumættede fedtsyrer3.7g
Flerumættede fedtsyrer0.8g
Mættede fedtsyrer5.1g
Transfedtsyrer0.3g
Kulhydrat i alt 28.0g
9% DV
Kostfibre1.6g
Stivelse24.7g
Sukkerarter1.7g
Protein 5.5g
11% DV
Animalsk protein0.4g
Vegetabilsk protein5.1g

Om

To små skiver hvidløgsbrød med krydderurter, sandsynligvis lavet af italiensk brød med smør, hvidløg og persille. Relativt højt indhold af raffinerede kulhydrater og fedt, med et moderat proteinindhold og lavt fiberindhold.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin7.5mg1%
Vitamin A85.0mcg9%
Thiamin0.2mg18%
Vitamin B120.0mcg1%
Riboflavin0.1mg9%
Niacin2.4mg15%
Pantothensyre0.3mg6%
Vitamin B60.1mg3%
Biotin2.0mcg7%
Folat52.0mcg13%
Vitamin C1.8mg2%
Vitamin D0.1mcg1%
Vitamin E0.5mg3%
Vitamin K18.0mcg15%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium38.0mg4%
Kobber70.0mcg8%
Jern1.8mg10%
Magnesium15.0mg4%
Fosfor52.0mg7%
Kalium78.0mg2%
Selen14.0mcg25%
Natrium310.0mg13%
Zink0.5mg4%

Ristede brødskiver med hvidløg og urter

Indledning


Dette er en præcis, aromatisk brødtilberedning, hvor smør og olivenolie bærer hvidløg og persille ind i krummen og skorpen. Resultatet skal være sprødt i kanterne, mørt i midten og dybt smagfuldt uden overdreven fedme. Det er en enkel ret, men kun hvis den håndteres disciplineret.

Grundoplysninger om opskriften


  • Retkategori: Salt brød

  • Køkken eller oprindelse: Italiensk-inspireret

  • Rettype: Tilbehør

  • Udbytte: 1 portion

  • Portionsstørrelse: 70 g

  • Forberedelsestid: 5 minutter

  • Tilberedningstid: 8 minutter

  • Samlet tid: 13 minutter

  • Sværhedsgrad: Nem


  • Udstyr


  • Lille røreskål

  • Microplane eller fint rivejern

  • Lille ske eller spatel

  • Bageplade

  • Ovn forvarmet til 200°C

  • Bagepensel


  • Ingredienser


  • Italiensk brød, 50 g, skåret i 2 ens stykker

  • Smør, 12 g, blødgjort

  • Hvidløg, 4 g, fintrevet

  • Persille, 2 g, finthakket

  • Olivenolie, 2 g


  • Fremgangsmåde


  • 1. Opvarm ovnen til 200°C. Sæt en bageplade ind, så den bliver let varm; det fremmer øjeblikkelig bruning under brødet.

  • 2. Bland det blødgjorte smør, revet hvidløg, hakket persille og olivenolie i en lille skål. Rør det sammen, til blandingen er glat, aromatisk og jævnt prikket med grønt.

  • 3. Læg brødskiverne på pladen. Smør hvidløgs-urte-smørret jævnt ud over snitfladen på hver skive, helt ud til kanterne uden at efterlade tykke render.

  • 4. Bag i 7 til 8 minutter, indtil kanterne er sprøde og let gyldne, og overfladen er blank og aromatisk. Midten skal stadig være netop mør, ikke tør.

  • 5. Tag dem straks ud og servér, mens skorpen stadig er sprød, og hvidløgsaromaen er frisk.


  • Anretning og servering


    Anret brødskiverne let overlappende på en varm tallerken. Servér dem som et pænt tilbehør, med den brunede overflade opad og krummen stadig smidig under skorpen.

    Faglige noter


    Brug blødgjort, ikke smeltet, smør, så blandingen hæfter rent på brødet. Hvidløget skal være fint nok til at fordele sig jævnt; grove stykker vil virke skarpe efter bagning. Hold bagetiden kort nok til at bevare et mørt indre, mens du opnår en tydelig, sprød afslutning.
    Vegetarisk
    Download på App Store