Hjem / world / Europa / Sverige / Hvidløgsbrød med krydderurter

Hvidløgsbrød med krydderurter

Hvidløgsbrød med krydderurter
0 brugere kunne lide denne mad | 0 brugere gemte denne mad

Næringsindhold

Pr. portion på 105 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 320 kcal
16% DV
Fedt i alt 14.2g
22% DV
Enkeltumættede fedtsyrer5.1g
Flerumættede fedtsyrer1.2g
Mættede fedtsyrer7.1g
Transfedtsyrer0.3g
Kulhydrat i alt 39.5g
13% DV
Kostfibre2.1g
Stivelse34.7g
Sukkerarter2.7g
Protein 8.2g
16% DV
Animalsk protein0.7g
Vegetabilsk protein7.5g

Om

Tre små skiver hvidløgsbrød med krydderurter, lavet af lyst brød med topping af smør, hvidløg og persille. Indeholder moderat med kulhydrat og fedt samt relativt lidt protein og kostfibre.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin14.0mg3%
Vitamin A120.0mcg13%
Thiamin0.3mg27%
Vitamin B120.1mcg3%
Riboflavin0.2mg14%
Niacin2.9mg18%
Pantothensyre0.3mg7%
Vitamin B60.1mg5%
Biotin3.5mcg12%
Folat78.0mcg20%
Vitamin C1.8mg2%
Vitamin D0.2mcg1%
Vitamin E0.5mg3%
Vitamin K18.0mcg15%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium72.0mg7%
Kobber90.0mcg10%
Jern2.4mg13%
Magnesium18.0mg4%
Fosfor78.0mg11%
Kalium105.0mg2%
Selen19.0mcg35%
Natrium520.0mg23%
Zink0.7mg6%

Hvidløgs- og urtetoast

Indledning


Dette er den direkte, disciplinerede udgave af hvidløgsbrød: sprødt i kanterne, mørt indeni og duftende af smør, hvidløg og persille. Balancen skal være præcis, med nok salt til at skærpe fedmen uden at overdøve selve brødet. Serveret varmt skal det smage rent, aromatisk og fuldendt.

Det vigtigste om opskriften


  • Retkategori: Salt brød

  • Køkken eller oprindelse: Klassisk europæisk-inspireret

  • Rettype: Tilbehør

  • Udbytte: 1 portion

  • Portionsstørrelse: 105 g

  • Forberedelsestid: 10 minutter

  • Tilberedningstid: 10 minutter

  • Samlet tid: 20 minutter

  • Sværhedsgrad: Nem


  • Udstyr


  • Lille røreskål

  • Gaffel eller lille spatel

  • Bageplade

  • Ovn

  • Pensel


  • Ingredienser


  • Hvidt brød, 70 g

  • Smør, blødt, 25 g

  • Hvidløg, fintrevet, 5 g

  • Persille, finthakket, 4 g

  • Salt, 1 g


  • Fremgangsmåde


  • 1. Varm ovnen op til 200°C. Beklæd en bageplade og stil den til side.

  • 2. Bland smør, hvidløg, persille og salt i en lille skål. Bearbejd blandingen med en gaffel, til den er glat og jævnt prikket med urter.

  • 3. Smør hvidløgs-urtesmørret jævnt ud over det hvide brød, helt ud til kanterne for ensartet bruning.

  • 4. Læg brødet på pladen, og bag det i 8 til 10 minutter, til overfladen er let gylden, og kanterne er sprøde. Smørret skal være helt smeltet ind i krummen, og hvidløget skal dufte uden at være brunet.

  • 5. Tag det straks ud, og lad det hvile i 1 minut, så overfladen sætter sig uden at miste sin sprødhed.


  • Anretning og servering


    Server brødet varmt, helt eller skåret diagonalt. Resultatet skal være gyldent, blankt og sprødt i kanten, med en mør midte og en tydelig aroma af hvidløg og persille.

    Faglige noter


    Brug blødt smør, ikke smeltet smør, så blandingen hæfter og bruner jævnt. Hold nøje øje med de sidste minutter; hvidløg bliver bittert, så snart det tager farve. Brødet skal være sprødt på overfladen, men stadig blødt i midten.
    Vegetarisk
    Download på App Store