Ravintosisältö
Per 70 g annos
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
kertatyydyttymättömät rasvat3.7g
monityydyttymättömät rasvat0.8g
tyydyttyneet rasvat5.1g
transrasvat0.3g
Hiilihydraatit yhteensä
28.0g
ravintokuitu1.6g
tärkkelys24.7g
sokerit1.7g
eläinproteiini0.4g
kasviproteiini5.1g
Tietoa
Kaksi pientä valkosipuliyrttileivän viipaletta, todennäköisesti italialaistyyppisestä leivästä, voista, valkosipulista ja persiljasta. Sisältää melko runsaasti puhdistettuja hiilihydraatteja ja rasvaa, mutta vain vähän proteiinia ja kuitua.
Valkosipuli-yrttipaahdetut leipäviipaleet
Johdanto
Tämä on tarkka ja aromaattinen leipävalmistus, jossa voi ja oliiviöljy kuljettavat valkosipulin ja persiljan leivän sisukseen ja kuoreen. Lopputuloksen tulee olla reunoilta rapea, keskeltä pehmeä ja syvän suolainen ilman liiallista raskautta. Tämä on yksinkertainen ruoka, mutta vain jos sitä käsitellään kurinalaisesti.
Reseptin perustiedot
Ruokalaji: Suolainen leipä
Keittiö tai alkuperä: Italialaishenkinen
Ateriatyyppi: Lisuke
Annosmäärä: 1 annos
Annoskoko: 70 g
Valmisteluaika: 5 minuuttia
Kypsennysaika: 8 minuuttia
Kokonaisaika: 13 minuuttia
Vaikeustaso: Helppo
Välineet
Pieni sekoituskulho
Microplane tai hieno raastin
Pieni lusikka tai lasta
Uunipelti
Uuni esilämmitettynä 200 °C:een
Leivontasuti
Ainekset
Italialainen leipä, 50 g, viipaloituna 2 tasakokoiseen palaan
Voi, 12 g, pehmennettynä
Valkosipuli, 4 g, hienoksi raastettuna
Persilja, 2 g, hienonnettuna
Oliiviöljy, 2 g
Valmistus
1. Kuumenna uuni 200 °C:een. Aseta uunipelti uuniin lämpenemään kevyesti; tämä edistää leivän alapinnan välitöntä ruskistumista.
2. Yhdistä pienessä kulhossa pehmennetty voi, raastettu valkosipuli, hienonnettu persilja ja oliiviöljy. Sekoita ne yhteen, kunnes seos on sileä, tuoksuva ja tasaisesti vihreän pilkuttama.
3. Aseta leipäviipaleet pellille. Levitä valkosipuli-yrttivoi tasaisesti kunkin viipaleen leikkauspinnalle aivan reunoihin asti ilman paksuja harjanteita.
4. Paista 7–8 minuuttia, kunnes reunat ovat rapeat ja kevyesti pronssinsävyiset ja pinta kiiltävä ja aromaattinen. Keskustan tulee jäädä juuri ja juuri pehmeäksi, ei kuivaksi.
5. Ota heti uunista ja tarjoile, kun kuori on vielä rapea ja valkosipulin aromi tuore.
Annostelu ja tarjoilu
Asettele leipäviipaleet lämpimälle lautaselle hieman limittäin. Tarjoile ne siistinä lisukkeena niin, että ruskistunut pinta on ylöspäin ja sisus pysyy kuoren alla vielä pehmeänä.
Ammattilaisen huomiot
Käytä pehmennettyä, älä sulatettua, voita, jotta seos tarttuu siististi leipään. Valkosipulin on oltava riittävän hienoa levitäkseen tasaisesti; karkeat palat maistuvat paistamisen jälkeen liian teräviltä. Pidä paisto riittävän lyhyenä, jotta sisus säilyy pehmeänä mutta lopputulos on selvästi rapea.