Tápértékadatok
Adagonként (105 g)
% napi érték 2000 kcal-os étrend alapján
Egyszeresen telítetlen zsírsavak5.1g
Többszörösen telítetlen zsírsavak1.2g
Telített zsírsavak7.1g
Transzzsírsavak0.3g
Rost2.1g
Keményítő34.7g
Cukrok2.7g
Állati fehérje0.7g
Növényi fehérje7.5g
Rólunk
Három kisebb szelet fokhagymás-fűszeres kenyér, főként fehér kenyérből, vajas-fokhagymás-petrezselymes feltéttel. Mérsékelt szénhidrát- és zsírtartalmú, viszonylag kevés fehérjével és rosttal.
Fokhagymás-fűszeres pirítós
Bevezető
Ez a fokhagymás kenyér közvetlen, fegyelmezett megfogalmazása: a szélein ropogós, belül puha, és vaj, fokhagyma, valamint petrezselyem illatával telt. Az egyensúlynak pontosnak kell lennie, elegendő sóval ahhoz, hogy kiemelje a gazdagságot anélkül, hogy magát a kenyeret elnyomná. Forrón tálalva tiszta, illatos és teljes ízű legyen.
A recept alapjai
Ételkategória: Sós kenyérféle
Konyha vagy eredet: Klasszikus, európai ihletésű
Fogástípus: Köret
Kiadósság: 1 adag
Adagméret: 105 g
Előkészítési idő: 10 perc
Sütési idő: 10 perc
Teljes idő: 20 perc
Nehézség: Könnyű
Eszközök
Kis keverőtál
Villa vagy kis spatula
Sütőtepsi
Sütő
Ecset
Hozzávalók
Fehér kenyér, 70 g
Vaj, puhára hagyva, 25 g
Fokhagyma, finomra reszelve, 5 g
Petrezselyem, finomra vágva, 4 g
Só, 1 g
Elkészítés
1. Melegítsd elő a sütőt 200°C-ra. Bélelj ki egy sütőtepsit, és tedd félre.
2. Egy kis tálban keverd össze a vajat, a fokhagymát, a petrezselymet és a sót. Dolgozd össze a keveréket villával, amíg sima nem lesz, és a zöldfűszerek egyenletesen el nem oszlanak benne.
3. Kend el egyenletesen a fokhagymás-fűszeres vajat a fehér kenyéren, egészen a szélekig, hogy egyenletesen piruljon.
4. Tedd a kenyeret a tepsire, és süsd 8–10 percig, amíg a felülete enyhén aranyszínű lesz, a szélei pedig ropogósak. A vajnak teljesen be kell olvadnia a bélzetbe, a fokhagymának pedig illatosnak kell lennie, de nem szabad megbarnulnia.
5. Azonnal vedd ki, és hagyd állni 1 percig, hogy a felület megnyugodjon anélkül, hogy elveszítené ropogósságát.
Tálalás és felszolgálás
A kenyeret forrón tálald, egészben vagy átlósan felvágva. A végeredmény legyen aranyszínű, fényes és a peremén ropogós, puha középpel, valamint jól érezhető fokhagyma- és petrezselyemillattal.
Szakmai megjegyzések
Puhított vajat használj, ne olvasztottat, hogy a keverék jól tapadjon és egyenletesen piruljon. Az utolsó perceket figyeld szorosan; a fokhagyma keserűvé válik, amint színt kap. A kenyérnek a felszínén ropogósnak, középen azonban még hajlékonynak kell maradnia.