Beranda / world / Eropa / Swedia / Spaghetti carbonara dengan bacon dan lada hitam

Spaghetti carbonara dengan bacon dan lada hitam

Spaghetti carbonara dengan bacon dan lada hitam
Dicatat oleh @hokkaido | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Nutrisi

Per sajian 280g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal

Kalori 610 kcal
31% DV
Total Lemak 31.0g
48% DV
Lemak Tak Jenuh Tunggal14.5g
Lemak Tak Jenuh Ganda3.2g
Lemak Jenuh11.0g
Lemak Trans0.2g
Total Karbohidrat 58.0g
19% DV
Serat2.5g
Pati53.4g
Gula2.1g
Protein 24.0g
48% DV
Protein Hewani16.0g
Protein Nabati8.0g

Tentang

Hidangan pasta kaya rasa yang mirip carbonara, dengan spaghetti berlapis saus telur dan keju, lalu diberi bacon dan lada hitam. Tinggi karbohidrat olahan dan lemak, dengan protein sedang.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kolin150.0mg27%
Vitamin A190.0mcg21%
Vitamin B10.4mg35%
Vitamin B120.9mcg38%
Vitamin B20.4mg29%
Niasin4.8mg30%
Asam Pantotenat1.6mg32%
Vitamin B60.2mg13%
Biotin10.0mcg33%
Folat105.0mcg26%
Vitamin D1.1mcg6%
Vitamin E1.4mg9%
Vitamin K3.5mcg3%

Mineral

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kalsium255.0mg26%
Tembaga180.0mcg20%
Zat Besi2.8mg16%
Magnesium32.0mg8%
Fosfor330.0mg47%
Kalium290.0mg6%
Selenium42.0mcg76%
Natrium980.0mg43%
Seng2.4mg22%

Spaghetti alla Carbonara dengan Bacon dan Lada Hitam

Catatan pembuka



Ini adalah carbonara dalam bentuknya yang paling langsung dan disiplin: mengilap, berlada, dan ditopang oleh kekayaan lembut kuning telur dan keju. Bacon memberi kedalaman dan rasa asin di tempat guanciale biasanya digunakan secara tradisional, sementara air pasta menyatukan semuanya menjadi saus yang halus seperti sutra. Hasil akhirnya harus lentur, bukan berat; tegas, bukan berlebihan.

Inti resep



Kategori hidangan: Pasta
Masakan atau asal: Terinspirasi Italia
Jenis hidangan: Hidangan utama
Hasil: 1 porsi
Ukuran porsi: 280 g
Waktu persiapan: 10 menit
Waktu memasak: 12 menit
Total waktu: 22 menit
Tingkat kesulitan: Menengah

Peralatan



Panci besar
Wajan sauté besar
Mangkuk adonan
Parutan halus
Penjepit
Pengocok
Saringan

Bahan-bahan



Pasta dan saus


  • 90 g spaghetti

  • 40 g kuning telur

  • 20 g pecorino romano, diparut halus

  • 50 g bacon, dipotong menjadi irisan tipis

  • 2 g lada hitam, baru digiling

  • 5 g minyak zaitun

  • 3 g garam

  • 120 g air pasta, sisihkan


  • Cara membuat



  • 1. Didihkan air dalam panci besar. Tambahkan garam dan masak spaghetti 1 menit lebih singkat dari waktu yang tertera pada kemasan, hingga bagian luarnya empuk tetapi bagian tengahnya masih kenyal. Sisihkan 120 g air rebusan sebelum ditiriskan.


  • 2. Sementara pasta dimasak, masukkan kuning telur, pecorino romano, dan lada hitam ke dalam mangkuk adonan. Kocok hingga kental dan halus; campuran harus membentuk pasta yang padat, bukan campuran yang encer.


  • 3. Letakkan wajan sauté besar di atas api sedang. Tambahkan minyak zaitun dan bacon, lalu masak selama 5 hingga 6 menit sambil sesekali diaduk, sampai lemak bacon keluar, bagian tepinya sedikit renyah, dan aromanya harum. Angkat wajan dari api.


  • 4. Tambahkan spaghetti yang sudah ditiriskan ke dalam wajan bacon dan aduk selama 20 hingga 30 detik agar pasta terlapisi lemak yang keluar dari bacon. Tambahkan 60 g air pasta yang disisihkan dan aduk lagi selama 30 detik hingga isi wajan teremulsi ringan.


  • 5. Dalam keadaan tidak di atas api, tambahkan campuran kuning telur dan aduk terus-menerus selama 30 hingga 45 detik, sambil menambahkan sisa air pasta sedikit demi sedikit hingga saus menjadi mengilap dan melapisi setiap helai. Saus akhir harus lembut, creamy, dan mengalir, tidak boleh menjadi seperti telur orak-arik atau kering.


  • 6. Cicipi dan sesuaikan hanya jika perlu dengan sedikit sisa air pasta untuk mengencerkan teksturnya. Pasta harus mengalir lembut di atas piring dan mempertahankan kilap yang rapi.


  • Penataan dan penyajian



    Putar spaghetti ke dalam mangkuk ceper hangat, sambil menyebarkan bacon secara merata di antara helainya. Akhiri dengan taburan lada hitam terakhir di atas permukaan. Sajikan segera selagi saus masih lentur dan berkilau.

    Catatan profesional



    Kerjakan di luar api saat campuran telur ditambahkan; panas sisa sudah cukup untuk mengemulsikan saus. Keseimbangannya bergantung pada pengendalian: terlalu sedikit air membuat hidangan padat, terlalu banyak membuatnya encer dan tumpul. Bacon harus memberi rasa gurih dan tekstur, bukan mendominasi hasil akhirnya.
    Seimbang
    Unduh di App Store