Beranda / world / Eropa / Swedia / Takoyaki dengan saus takoyaki, mayones, wijen, dan kucai

Takoyaki dengan saus takoyaki, mayones, wijen, dan kucai

Takoyaki dengan saus takoyaki, mayones, wijen, dan kucai
Dicatat oleh @hokkaido | 0 pengguna menyukai makanan ini | 0 pengguna menyimpan makanan ini

Fakta Nutrisi

Per sajian 180g

% Nilai Harian berdasarkan diet 2000 kkal

Kalori 360 kcal
18% DV
Total Lemak 18.6g
29% DV
Lemak Tak Jenuh Tunggal9.0g
Lemak Tak Jenuh Ganda6.0g
Lemak Jenuh3.1g
Lemak Trans0.1g
Total Karbohidrat 34.2g
11% DV
Serat1.8g
Pati27.2g
Gula5.2g
Protein 13.5g
27% DV
Protein Hewani9.8g
Protein Nabati3.7g

Tentang

Empat bola takoyaki dengan topping saus takoyaki, mayones, kucai cincang, dan wijen. Kalorinya sedang, dengan perpaduan karbohidrat olahan dan lemak, serta protein seafood dalam jumlah moderat.

Bahan-bahan

Vitamin & Mineral

Vitamin

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kolin62.0mg11%
Vitamin A38.0mcg4%
Vitamin B10.1mg12%
Vitamin B121.1mcg46%
Vitamin B20.2mg12%
Niasin1.9mg12%
Asam Pantotenat0.6mg11%
Vitamin B60.1mg5%
Biotin5.2mcg17%
Folat34.0mcg9%
Vitamin C1.8mg2%
Vitamin D0.9mcg5%
Vitamin E2.1mg14%
Vitamin K18.0mcg15%

Mineral

NutrisiJumlah%AKGWaktu paruh
Kalsium42.0mg4%
Tembaga140.0mcg16%
Zat Besi1.7mg9%
Magnesium24.0mg6%
Fosfor145.0mg21%
Kalium210.0mg4%
Selenium18.0mcg33%
Natrium720.0mg31%
Seng1.1mg10%

Takoyaki dengan Saus Takoyaki, Mayones, Wijen, dan Kucai

Catatan pengantar


Takoyaki adalah studi tentang kontras: kulit luar yang renyah membuka jalan ke bagian tengah yang lembut seperti custard, kekayaan gurih gurita yang segar seperti laut, serta manis yang terukur dari saus dan mayones. Disiplinnya terletak pada waktu dan panas, yang mengubah adonan sederhana menjadi sesuatu yang lentur, harum, dan presisi. Diselesaikan dengan wijen dan kucai, hidangan ini menonjolkan ketepatan alih-alih kelimpahan.

Informasi penting resep


  • Kategori hidangan: Camilan kaki lima gurih

  • Masakan atau asal: Jepang

  • Jenis sajian: Porsi kecil

  • Hasil: 1 porsi

  • Ukuran porsi: 180 g

  • Waktu persiapan: 15 menit

  • Waktu memasak: 12 menit

  • Total waktu: 27 menit

  • Tingkat kesulitan: Menengah


  • Peralatan


  • Cetakan takoyaki dengan rongga 40 mm

  • Mangkuk aduk

  • Pengocok

  • Sendok sayur kecil atau teko tuang

  • Tusuk sate atau pick takoyaki

  • Kuas kecil atau sendok untuk saus


  • Bahan-bahan



    Adonan


  • Tepung terigu, 35 g

  • Telur, 50 g

  • Dashi, 95 g

  • Minyak sayur, 6 g


  • Isian


  • Gurita, sudah dimasak, dipotong ukuran 8 mm, 40 g


  • Penyelesaian


  • Saus takoyaki, 18 g

  • Mayones, 12 g

  • Biji wijen, 2 g

  • Kucai, diiris halus, 2 g


  • Metode


  • 1. Letakkan cetakan takoyaki di atas api sedang dan panaskan terlebih dahulu selama 3 menit. Olesi rongga cetakan tipis-tipis dengan minyak sayur, cukup hingga permukaannya terlapisi merata dan tampak sedikit berkilau.

  • 2. Dalam mangkuk, kocok tepung terigu, telur, dan dashi hingga halus dan encer. Adonan harus cair, tanpa tepung kering yang terlihat, dan harus jatuh dari pengocok dalam aliran pita yang terus-menerus.

  • 3. Tuang adonan ke dalam rongga cetakan yang panas hingga setiap rongga terisi penuh dengan agak berlebih dan permukaannya sedikit meluap. Tambahkan potongan gurita secara merata ke setiap rongga saat adonan masih cair.

  • 4. Masak selama 2 menit, lalu gunakan tusuk untuk melepaskan bagian pinggir dan putar setiap buah seperempat putaran. Lanjutkan memutar setiap 30 hingga 45 detik, sambil membentuk adonan menjadi bulatan saat bagian bawahnya mulai kecokelatan. Masak total selama 5 hingga 6 menit, sampai bagian luarnya berwarna keemasan tua dan renyah sementara bagian tengahnya tetap lembut dan sedikit seperti custard.

  • 5. Pindahkan takoyaki ke piring hangat. Sendokkan saus takoyaki di atasnya dalam garis yang terkontrol, lalu akhiri dengan mayones. Taburkan biji wijen dan kucai secara merata di seluruh permukaan.


  • Penataan dan penyajian


    Susun takoyaki dalam kelompok rapat agar saus dan mayones tetap terlihat di puncak setiap buah. Sajikan segera, saat kulit luarnya masih renyah dan bagian dalamnya masih lembut.

    Catatan profesional


    Pertahankan adonan tetap encer; adonan yang kental menghasilkan takoyaki yang berat dengan remah yang padat. Balik dengan sabar dan mantap, biarkan kulit luarnya set terlebih dahulu sebelum dibentuk. Hasil akhir yang benar adalah renyah di luar, lembut dan creamy di dalam, dan tidak pernah kering.
    Seimbang
    Unduh di App Store