Notitia nutritionis
Per portionem 360g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Adeps monoinsaturatus12.8g
Adeps polyinsaturatus3.2g
Adeps saturatus9.0g
Adeps trans0.3g
Carbohydrata totalia
52.0g
Fibra3.0g
Amylum46.0g
Sacchara3.0g
Proteinum animale39.0g
De
Ferculum pastae satis caloricum, cum magna copia proteini animalis ex pullo et caseo, carbohydratis moderatis ex pasta penne, atque adipe moderato ex caseo, salsa cremosa et oleo olivae.
Penne cum Pullō, Mozzarellā, Cremōre Alliī, et Origanō
Praefātiō
Hoc est ferculum pastae compositum et moderātum, in quō iūs crēmōsum allium et origanum sustinet, pullus firmitātem praebet, et mozzarella patinam tandem perficit opulentia lacteā tacitā. Aequilibrium ex moderātiōne pendet: pasta firma manēre dēbet, pullus succōsus, et iūs tantum satis spissus ut oblinat sine gravitāte. Rectē appositum, est simplex, ēlēgāns, et perfectum.
Rēs necessāriae receptae
Genus ferculī: Pasta
Cuisina vel orīgō: Italicē īnspīrāta
Genus cursus: Ferculum prīncipāle
Quantitās: 1 portiō
Magnitūdō portiōnis: 360 g
Tempus praeparandī: 10 minūta
Tempus coquendī: 20 minūta
Tempus tōtāle: 30 minūta
Difficultās: Moderāta
Instrumenta
Cacabus mediocris
Patina ampla ad saltandum
Colum pastārium
Forceps coquī
Culter coquī
Tabula sectōria
Ingredientia
Pasta et pullus
120 g pastae penne
120 g pectoris pullī, emundātī et in frusta aequālia ad morsum sectī
10 g oleī olīvae
5 g alliī, tenuissimē trītī
1 g piperis nigrī
1 g origanī
Iūs et perfectiō
90 g iūs crēmōsī
34 g cāsēī mozzarellae, rāsī vel tenuissimē discissī
Modus
1. Aquam in cacabō mediocrī ad plēnum bullitum perdūc. Penne adde et coque per 9 ad 11 minūta, dum sint modo al dente: pasta in superficiē mollis esse dēbet, sed in mediō adhūc morsum firmum praebēre. Bene cola et breviter servā.
2. Oleum olīvae in patinā amplā super ignem medium-altum calefac. Pectus pullī in ūnā strātūrā adde et piperī nigrō et origanō condi. Coque per 4 ad 5 minūta, prout opus est vertendō, dum pullus leviter aureus sit et modo percoctus, sine ūllō vestīgiō crudītātis in mediō.
3. Allium in patinam adde et coque per 30 secundās partēs, assiduē movendō, dum fragrantiam emittat sed colōrem nōn capiat. Iūs crēmōsum infunde et ignem ad medium redūc. Lene ferveat per 2 ad 3 minūta, movendō, dum iūs pullum leviter oblinat et corpus lene atque cohaerēns accipit.
4. Penne colāta in patinam adde et misce per 1 minūtum, dum pasta aequāliter oblinātur et iūs costīs cavōque cuiusque particulae adhaeret. Mixtūra nitida manēre dēbet, nōn fluida.
5. Patinam ab igne remove et mozzarellam implicā. Move tantum dum mollīrī incipit et per pastam in fīla trahitur sine plēnā dissolūtiōne. Ferculum perfectum crēmōsum, calidum, et ūnītum esse dēbet, cāsēō in loculīs mollibus praesente potius quam omnīnō liquefactō.
In patinam pōnendum et ministrandum
Pastam compositē in catinō calefactō vel patinā humili cumula, cūrā ut pullus per tōtum aequāliter distribuātur. Perfice iūre leviter circum pastam collectō, nōn sub eā stagnante. Statim ministra dum mozzarella mollis manet et iūs nitōrem suum retinet.
Notae professiōnālēs
Pullum in frusta aequālia sectum ūtere ut eōdem modō coquātur et tener maneat. Allium breviter tantum in patinā esse dēbet; ubi fuscum fit, ferculum dominābitur. Textūra ultima ex moderātiōne pendet: iūs oblināre dēbet, cāsēus mollīrī, et pasta formam suam tenēre.