Пищевая ценность
На порцию 196 г
% дневной нормы на основе рациона в 2000 ккал
Мононенасыщенные жиры14.9g
Полиненасыщенные жиры8.6g
Насыщенные жиры5.7g
Трансжиры0.2g
Пищевые волокна5.1g
Крахмал56.8g
Сахара5.3g
Животный белок11.2g
Растительный белок7.2g
О блюде
Фастфуд-набор из небольшой порции картофеля фри и криспи чикен бургера с булочкой, салатом, сыром и сливочным соусом. Содержит много рафинированных углеводов, жиров и натрия, при умеренном количестве белка.
Хрустящий куриный бургер с картофелем фри
Введение
Это точная, выверенная интерпретация знакомой классики фастфуда: хрустящая курица, мягкая булочка, прохладный салат и сдержанный финиш в виде соуса на основе майонеза, поданные с правильно приправленным картофелем фри. Баланс здесь строится на контрасте, а не на избыточности; каждый элемент должен оставаться самостоятельным, горячим там, где это необходимо, и свежим там, где это важно. При правильном исполнении бургер воспринимается ясно и собранно, а картофель фри остаётся сухим, хрустящим и равномерно подсоленным по краям.
Основные сведения о рецепте
Категория блюда: Бургер и картофель фри
Кухня или происхождение: Американский фастфуд
Тип блюда: Основное блюдо
Выход: 1 порция
Размер порции: 196 g
Время подготовки: 15 минут
Время приготовления: 20 минут
Общее время: 35 минут
Сложность: Средняя
Оборудование
Тяжёлая сковорода или фритюрница
Небольшой сотейник
Поднос, застеленный бумагой
Щипцы
Решётка
Острый нож
Весы
Ингредиенты
Бургер
50 g пшеничной булочки
70 g куриной котлеты
12 g соуса на основе майонеза
8 g салата-латука, тонко нашинкованного
8 g сыра чеддер
Картофель фри
40 g картофеля, нарезанного тонкой соломкой
18 g растительного масла
2 g соли
Способ приготовления
1. Нарежьте картофель тонкой ровной соломкой, затем быстро промойте в холодной воде и тщательно обсушите. Одинаковая форма крайне важна для равномерного подрумянивания и хрустящей корочки.
2. Разогрейте растительное масло в небольшом сотейнике или фритюрнице до 175°C. Жарьте картофель 4–5 минут, аккуратно помешивая, до бледно-золотистого цвета и лёгкой хрусткости по краям. Переложите на решётку, чтобы стекло масло, и сразу посолите.
3. Разогрейте тяжёлую сковороду на среднем огне. Готовьте куриную котлету 4–5 минут с первой стороны и 3–4 минуты со второй, до насыщенного золотистого цвета, хрустящей поверхности и полной готовности в центре, без малейших следов розового цвета.
4. Положите сыр чеддер на горячую куриную котлету в последние 30 секунд приготовления — ровно настолько, чтобы он слегка размягчился, но не потерял форму.
5. Разрежьте пшеничную булочку пополам и прогрейте её срезом вниз на сковороде 30–45 секунд, пока она слегка не подрумянится и не станет мягкой.
6. Намажьте соус на основе майонеза на нижнюю половину булочки. Добавьте салат ровным свободным слоем, затем сверху положите куриную котлету с расплавленным чеддером. Накройте верхней половиной булочки и очень слегка прижмите, чтобы зафиксировать конструкцию, не сдавливая её.
7. Верните картофель фри в масло на 1–2 минуты при 185°C, до полной хрусткости и насыщенного золотистого цвета. Снова переложите, чтобы стекло масло, и при необходимости посолите ещё раз, сохраняя слой приправы тонким и равномерным.
Подача
Разместите бургер на тарелке чуть смещённо от центра, а картофель фри выложите рядом аккуратной компактной линией. Подавайте сразу, пока булочка тёплая, курица остаётся хрустящей, а картофель фри сохраняет свою текстуру.
Профессиональные заметки
Тщательно обсушивайте картофель перед жаркой; поверхностная влага — главный враг хрустящей текстуры. Не перебарщивайте с соусом, иначе булочка размягчится ещё до подачи. Бургер должен быть компактным, но не сжатым, чтобы каждый слой оставался различимым на срезе.