Hem / world / Europa / Sverige / Fylld pasta med färskost, squash, picklad lök, grönt och smörskum

Fylld pasta med färskost, squash, picklad lök, grönt och smörskum

Fylld pasta med färskost, squash, picklad lök, grönt och smörskum
Loggad av @hokkaido | 0 användare gillade den här maten | 0 användare sparade den här maten

Näringsfakta

Per portion på 190 g

% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal

Kalorier 320 kcal
16% DV
Totalt fett 19.0g
29% DV
Enkelomättat fett5.8g
Fleromättat fett0.9g
Mättat fett10.5g
Transfett0.4g
Totala kolhydrater 27.0g
9% DV
Fiber3.5g
Stärkelse18.5g
Sockerarter5.0g
Protein 11.0g
22% DV
Animaliskt protein6.0g
Vegetabiliskt protein5.0g

Om

En liten pastarätt i fine dining-stil med fylld pasta, en quenelle av färskost, rostad squash i tärningar, kronblad av picklad lök, grönt och ett smörbaserat skum. Måttligt med kalorier men relativt hög fetthalt för portionsstorleken.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kolin18.0mg3%
Vitamin A540.0mcg60%
Tiamin0.1mg12%
Vitamin B120.3mcg10%
Riboflavin0.2mg14%
Niacin1.5mg9%
Pantotensyra0.5mg10%
Vitamin B60.2mg9%
Biotin3.0mcg10%
Folat34.0mcg9%
Vitamin C10.0mg11%
Vitamin D0.2mcg1%
Vitamin E1.1mg7%
Vitamin K18.0mcg15%

Mineraler

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kalcium120.0mg12%
Koppar110.0mcg12%
Järn1.6mg9%
Magnesium24.0mg6%
Fosfor150.0mg21%
Kalium320.0mg7%
Selen14.0mcg25%
Natrium360.0mg16%
Zink1.0mg9%

Tortelli med butternutpumpa och ricotta med picklad rödlök, bladgrönt, smöremulsion och friterad lök

Inledning


Den här rätten bygger på kontraster: söt pumpa, färsk ricotta, skarp lök och en ren smöremulsion som binder samman utan att kännas tung. Pastan måste förbli smidig, fyllningen slät och återhållsam, och det gröna bara precis slokat så att rätten behåller sin lätthet. Varje komponent används för att framhäva de andra, inte för att konkurrera med dem.

Grundfakta om receptet


Rättkategori: Fylld pasta
Kök eller ursprung: Italienskinspirerat
Måltyp: Förrätt
Utbyte: 2 portioner
Portionsstorlek: 190 g per portion
Förberedelsetid: 45 minuter
Tillagningstid: 25 minuter
Total tid: 1 timme 10 minuter
Svårighetsgrad: Avancerad

Utrustning


Kavel eller pastamaskin
Liten kastrull
Medelstor sautépanna
Stor gryta för att koka pasta
Finmaskig sil
Bricka klädd med bakplåtspapper
Hålslev
Våg
Vass kniv
Blandningsskål

Ingredienser



Pasta och fyllning


  • Pastadeg, 200 g

  • Ricotta, 120 g

  • Butternutpumpa, skalad och tärnad, 220 g

  • Rödlök, fint skivad, 80 g

  • Smör, 20 g

  • Grönsaksbuljong, 60 g

  • Bladgrönt, 40 g

  • Friterad lök, 10 g

  • Microgreens, 6 g


  • Till avslutning


  • Smör, 40 g

  • Grönsaksbuljong, 80 g

  • Rödlök, 20 g, om möjligt avsatt från den skivade löken, finhackad


  • Metod


  • 1. Värm ugnen till 200°C. Fördela butternutpumpan på en bricka och rosta i 20 till 25 minuter, vänd en gång, tills den är mör, torr i kanterna och lätt karamelliserad. Köttet ska ge efter rent för en kniv och ha en koncentrerad sötma.


  • 2. Medan pumpan rostas, lägg den skivade rödlöken i en liten kastrull med 60 g grönsaksbuljong och 20 g smör. Tillaga på medelvärme i 8 till 10 minuter tills löken är mjuk, glansig och vätskan nästan har avdunstat. Vänd ner ricottan, tillsätt sedan den rostade pumpan och mosa samman till en slät, tjock fyllning. Smaka av lätt om buljongen kräver det; blandningen måste hålla formen på en sked. Låt svalna helt.


  • 3. Kavla ut pastadegen tunt och jämnt. Skär i fyrkanter eller rundlar som passar för fylld pasta. Lägg små portioner fyllning i mitten, förslut noggrant och tryck ut all luft. Håll kanterna rena och fasta. Pastan måste vara stram, inte uttänjd i skarvarna.


  • 4. Koka upp en stor gryta vatten till stadig kokning. Värm i en separat panna 80 g grönsaksbuljong med resterande 40 g smör och 20 g hackad rödlök. Vispa på låg värme i 3 till 4 minuter tills smöret bildar en lätt, glansig emulsion. Låt den inte koka kraftigt; såsen ska förbli flytande och sammanhållen.


  • 5. Koka den fyllda pastan i det kokande vattnet i 3 till 4 minuter, beroende på storlek, tills pastan är mör med ett lätt motstånd i mitten och fyllningen är genomvarm. Lyft upp pastan försiktigt med en hålslev.


  • 6. Tillsätt bladgrönt i smöremulsionen och vänd runt i 20 till 30 sekunder tills det precis har slokat och fortfarande är klart grönt. Tillsätt pastan och vänd den i såsen bara en eller två gånger, så att pastaknytena täcks utan att gå sönder. Såsen ska fästa i en tunn, glansig hinna.


  • 7. Skeda upp pastan och det gröna på varma tallrikar. Avsluta med den friterade löken och strö microgreens över. Servera omedelbart medan pastan fortfarande är smidig och smöret förblir silkeslent.


  • Uppläggning och servering


    Arrangera den fyllda pastan i en ren, medveten linje eller en låg samling, med det gröna instucket runt och under. Skeda smöremulsionen lätt över och runt pastaknytena, och avsluta sedan med friterad lök och microgreens för höjd och textur. Tallriken ska upplevas som precis, varm och balanserad, utan överskott av sås.

    Professionella anteckningar


    Fyllningen måste vara kall före formning, annars försvagas pastan.
    Håll smöremulsionen under sjudning; hög värme får den att skära sig och dämpar finishen.
    Den färdiga rätten bygger på kontrast: mjuk fyllning, mör pasta, skarp lök och krispig garnering.
    VegetariskBalanserad
    Ladda ner på App Store