Taarifa za Lishe
Kwa kila huduma ya 196g
% ya Thamani ya Kila Siku kulingana na lishe ya kcal 2000
Mafuta ya Monounsaturated14.9g
Mafuta ya Polyunsaturated8.6g
Mafuta Yaliyoshiba5.7g
Mafuta ya Trans0.2g
Nyuzinyuzi5.1g
Wanga56.8g
Sukari5.3g
Protini ya Wanyama11.2g
Protini ya Mimea7.2g
Kuhusu
Mlo wa fast food wenye sehemu ndogo ya viazi vya kukaanga na burger ya kuku ya crispy iliyo na mkate, lettuce, jibini na mchuzi wa krimu. Una wanga uliokobolewa, mafuta na sodiamu nyingi, pamoja na kiwango cha wastani cha protini.
Burger ya Kuku ya Crispy pamoja na French Fries
Utangulizi
Huu ni ufafanuzi sahihi, uliopangwa wa toleo hili la kawaida la chakula cha haraka: kuku wa crispy, bun laini, lettuce baridi, na umalizio wa kiasi wa mchuzi wa aina ya mayonnaise, ukitolewa pamoja na fries zilizotiwa chumvi ipasavyo. Uwiano hutegemea utofauti, si kuzidisha; kila kipengele lazima kibaki tofauti, kiwe cha moto pale panapopaswa kuwa pa moto, na kisafi pale panapopaswa kuwa kibichi. Ukitekelezwa kwa usahihi, burger huliwa kwa uwazi wa ladha na fries hubaki kavu, crispy, na zenye chumvi kwa kiasi.
Mambo muhimu ya mapishi
Kategoria ya sahani: Burger na fries
Aina ya mapishi au asili: Chakula cha haraka cha Marekani
Aina ya kozi: Kozi kuu
Kiasi kinachopatikana: Sehemu 1
Ukubwa wa sehemu: 196 g
Muda wa maandalizi: Dakika 15
Muda wa kupika: Dakika 20
Muda wa jumla: Dakika 35
Ugumu: Wastani
Vifaa
Sufuria nzito ya kukaangia au deep fryer
Sufuria ndogo
Treya iliyowekwa karatasi
Koleo
Rafu ya waya
Kisu kikali
Mizani
Viungo
Burger
50 g bun ya ngano
70 g chicken patty
12 g mchuzi wa aina ya mayonnaise
8 g lettuce, iliyokatwa nyembamba sana
8 g jibini la cheddar
Fries
40 g viazi, vilivyokatwa kuwa fries nyembamba
18 g mafuta ya mboga
2 g chumvi
Mbinu
1. Kata viazi kuwa fries nyembamba zenye ukubwa unaolingana, kisha suuza kwa muda mfupi kwenye maji baridi na uvikaushe kabisa. Umbo linalofanana ni muhimu kwa kupata rangi ya kahawia iliyo sawa na sehemu ya nje iliyo crispy.
2. Pasha mafuta ya mboga kwenye sufuria ndogo au deep fryer hadi 175°C. Kaanga viazi kwa dakika 4 hadi 5, ukivichanganya taratibu, hadi viwe vya dhahabu hafifu na crispy kidogo pembeni. Vitoe na uvimimine kwenye rafu ya waya, kisha vitie chumvi mara moja.
3. Pasha kikaango kizito juu ya moto wa wastani. Pika chicken patty kwa dakika 4 hadi 5 upande wa kwanza na dakika 3 hadi 4 upande wa pili, hadi iwe ya dhahabu iliyokolea, uso wake uwe crispy, na katikati iwe imeiva kabisa bila dalili yoyote ya rangi ya waridi.
4. Weka jibini la cheddar juu ya chicken patty iliyo moto katika sekunde 30 za mwisho za kupika, kwa muda wa kutosha tu ili lilainike kidogo bila kupoteza umbo lake.
5. Kata bun ya ngano katikati na uipashe ikiwa imeelekezwa upande uliokatwa chini kwenye kikaango kwa sekunde 30 hadi 45, hadi iwe imeokwa kidogo na ibaki laini.
6. Pakaza mchuzi wa aina ya mayonnaise kwenye sehemu ya chini ya bun. Ongeza lettuce kwa tabaka huru na la sawasawa, kisha weka chicken patty yenye cheddar iliyoyeyuka juu yake. Funika kwa sehemu ya juu ya bun na uibonyeze kwa upole sana ili kuimarisha mpangilio bila kuibana.
7. Rudisha fries kwenye mafuta kwa dakika 1 hadi 2 katika 185°C, hadi ziwe crispy kabisa na za dhahabu iliyokolea. Zitoe tena na uzitie chumvi mara ya pili ikiwa inahitajika, ukihakikisha mipako inabaki nyembamba na ya sawasawa.
Upambaji na utoaji
Weka burger ikiwa imehamishwa kidogo kutoka katikati ya sahani na panga fries pembeni yake katika mstari nadhifu na uliodhibitiwa. Toa mara moja wakati bun bado ni ya moto, kuku bado ni crispy, na fries bado zinashikilia ubora wake.
Maelezo ya kitaalamu
Vikaushe viazi kabisa kabla ya kuvikaanga; unyevu wa juu juu ni adui wa ukrispi. Weka mchuzi kwa kiasi, la sivyo bun italainika kabla ya kutolewa. Burger inapaswa kuwa ndogo na iliyoshikana, si iliyobanwa, huku kila tabaka bado likitambulika unapokata.