
每份 70 克
% 每日参考值基于 2000 千卡饮食
这道香蒜香草面包片通常由两小片意式风格面包制成,配以黄油、大蒜、欧芹和橄榄油。它的精制碳水和脂肪含量中等偏高,蛋白质适中,膳食纤维较低。
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 胆碱 | 7.5mg | 1% | |
| 维生素A | 85.0mcg | 9% | |
| 维生素B1 | 0.2mg | 18% | |
| 维生素B12 | 0.0mcg | 1% | |
| 维生素B2 | 0.1mg | 9% | |
| 烟酸 | 2.4mg | 15% | |
| 泛酸 | 0.3mg | 6% | |
| 维生素B6 | 0.1mg | 3% | |
| 生物素 | 2.0mcg | 7% | |
| 叶酸 | 52.0mcg | 13% | |
| 维生素C | 1.8mg | 2% | |
| 维生素D | 0.1mcg | 1% | |
| 维生素E | 0.5mg | 3% | |
| 维生素K | 18.0mcg | 15% |
| 营养素 | 含量 | DV% | 半衰期 |
|---|---|---|---|
| 钙 | 38.0mg | 4% | |
| 铜 | 70.0mcg | 8% | |
| 铁 | 1.8mg | 10% | |
| 镁 | 15.0mg | 4% | |
| 磷 | 52.0mg | 7% | |
| 钾 | 78.0mg | 2% | |
| 硒 | 14.0mcg | 25% | |
| 钠 | 310.0mg | 13% | |
| 锌 | 0.5mg | 4% |