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비타민 B6

비타민 B6는 여러 식품에 들어 있는 수용성 비타민입니다. 100g당 0칼로리이며 비타민 B6가 핵심이고 비타민 C·D도 함께 확인됩니다.

소개

비타민 B6는 많은 식품에 들어 있는 수용성 비타민이며 보충제로도 판매됩니다. 맛이 없어 일반적인 의미의 요리 재료로 쓰이지는 않지만, 단백질 대사와 뇌 발달, 적혈구 형성에 필수적입니다.

100g당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 0 kcal

0% DV

총 지방 0.0g

0% DV

총 탄수화물 0.0g

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단백질 0.0g

0% DV

영양소	함량	DV%	반감기
비타민 B6	100.0mg	5882%