chokoladesukkerbrød
Chokoladesukkerbrød er en let kakaokage. Se 297 kalorier pr. 100 g, plus A-vitamin, og brug den til lagkager og desserter.
Om
Chokoladesukkerbrød er en let og luftig kage lavet med kakao eller chokoladesmag, kendt for sin bløde krumme og mildt søde, chokoladeagtige smag. Det spises ofte som det er, lægges sammen med fløde eller glasur eller bruges som bund til desserter som trifli og lagkager.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
297 kcal
15% DV
Fedt i alt
8.6g
13% DV
Vitamin D2.2g
Vitamin K3.2g
Thiamin2.0g
Kulhydrat i alt
48.4g
16% DV
Folat2.0g
Vitamin B1229.2g
Biotin17.2g
Protein
6.1g
12% DV
Animalsk protein6.1g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Biotin | 4.0mcg | 13% | |
| Cholin | 38.0mg | 7% | |
| Folat | 28.0mcg | 7% | |
| Niacin | 1.1mg | 7% | |
| Pantothensyre | 0.5mg | 10% | |
| Riboflavin | 0.2mg | 14% | |
| Thiamin | 0.1mg | 10% | |
| Vitamin A | 72.0mcg | 8% | |
| Vitamin B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Vitamin C | 0.2mg | 0% | |
| Vitamin D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamin E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamin K | 2.0mcg | 2% |
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 70.0mg | 7% | |
| Kobber | 90.0mcg | 10% | |
| Jern | 2.1mg | 12% | |
| Magnesium | 28.0mg | 7% | |
| Fosfor | 120.0mg | 17% | |
| Kalium | 150.0mg | 3% | |
| Selen | 12.0mcg | 22% | |
| Natrium | 220.0mg | 10% | |
| Zink | 0.8mg | 7% |
Opskrifter med chokoladesukkerbrød (1)
