크링클컷 감자튀김
크링클컷 감자튀김은 물결 모양 홈이 있는 감자튀김으로, 100g당 312칼로리와 칼륨을 제공하며 버거 곁들이나 디핑용으로 즐깁니다.
소개
크링클컷 감자튀김은 표면에 물결 모양 홈이 있는 감자튀김입니다. 이 굴곡진 형태 덕분에 조리하면 겉은 바삭하고 속은 포슬한 식감을 냅니다. 맛은 담백하고 고소한 감자 풍미가 중심이며, 보통 사이드 메뉴나 간식으로 튀기거나 오븐에 구워 먹습니다.
영양 정보
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
칼로리
312 kcal
16% DV
총 지방
15.0g
23% DV
비타민 D2.3g
비타민 K6.2g
비타민 B15.4g
총 탄수화물
41.4g
14% DV
엽산3.8g
비타민 B120.3g
비오틴37.3g
단백질
3.4g
7% DV
식물성 단백질3.4g
비타민 & 미네랄
비타민
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 17.5mg | 3% | |
| 비타민 B1 | 0.1mg | 8% | |
| 비타민 B2 | 0.0mg | 2% | |
| 나이아신 | 2.9mg | 18% | |
| 판토텐산 | 0.5mg | 10% | |
| 비타민 B6 | 0.3mg | 18% | |
| 엽산 | 16.0mcg | 4% | |
| 비타민 C | 4.7mg | 5% | |
| 비타민 E | 1.7mg | 11% | |
| 비타민 K | 16.3mcg | 14% |
미네랄
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 14.0mg | 1% | |
| 구리 | 160.0mcg | 18% | |
| 철 | 0.8mg | 4% | |
| 마그네슘 | 23.0mg | 5% | |
| 인 | 94.0mg | 13% | |
| 칼륨 | 579.0mg | 12% | |
| 셀레늄 | 0.4mcg | 1% | |
| 나트륨 | 210.0mg | 9% | |
| 아연 | 0.4mg | 4% |
크링클컷 감자튀김이(가) 들어간 레시피 (1)
