타마린드 소스는 새콤달콤한 조미 소스로, 100g당 239칼로리와 칼륨을 제공합니다. 스위트사워 소스, 글레이즈, 처트니에 잘 어울립니다.
타마린드 소스는 타마린드 과육으로 만드는 새콤달콤한 조미 소스로, 설탕과 향신료를 섞고 때로는 칠리를 더해 만듭니다. 처트니, 마리네이드, 디핑 소스에 흔히 쓰이며, 동남아시아·인도·라틴아메리카 요리에서 자주 활용됩니다.
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 2.0mg | 0% | |
| 비타민 B1 | 0.1mg | 4% | |
| 비타민 B2 | 0.0mg | 2% | |
| 나이아신 | 0.4mg | 3% | |
| 판토텐산 | 0.1mg | 2% | |
| 비타민 B6 | 0.1mg | 4% | |
| 엽산 | 14.0mcg | 4% | |
| 비타민 C | 0.6mg | 1% | |
| 비타민 E | 0.1mg | 1% |
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 74.0mg | 7% | |
| 구리 | 0.1mcg | 0% | |
| 철 | 2.8mg | 16% | |
| 마그네슘 | 92.0mg | 22% | |
| 인 | 113.0mg | 16% | |
| 칼륨 | 628.0mg | 13% | |
| 셀레늄 | 1.3mcg | 2% | |
| 나트륨 | 28.0mg | 1% | |
| 아연 | 0.1mg | 1% |