Vyakula Maarufu katika Lebanoni

Vinjari vyakula maarufu na data ya lishe kutoka Lebanoni. Chuja kwa aina ya lishe ili kupata kalori, makro na mapishi ya vyakula vya Lebanoni.

Milo 24 imerekodiwa na watumiaji kutoka Lebanoni

Vipande vya matiti ya kuku vilivyopikwa

297 kcal

Mkate bapa wa za'atar na mafuta ya zeituni

335 kcal

Vipande vya mguu wa kuku vya kukaanga na wali mweupe wa basmati

1035 kcal

Viazi vya kukaanga na nyama ya ng'ombe ya kuchoma na saladi ya lettusi kwenye mkate bapa

1035 kcal

Saladi ya kijani na nyanya na mchuzi wa mafuta

95 kcal

Wali wa basmati na mwana-kondoo, korosho, lozi, kitunguu na mafuta

510 kcal

Yai la kukaanga

225 kcal

Saladi ya tango na nyanya iliyokatwa

46 kcal

Wali wa basmati wenye viungo na vipande vya kuku wa kuchoma

760 kcal

Saladi ya nyanya na tango

39 kcal

Wali wa basmati na kuku

436 kcal

Wali wa basmati na kuku wenye viungo

1067 kcal

Mayai ya kuku ya kahawia

286 kcal

Wrap ya shawarma ya kuku ya kuchoma na wali wa basmati na viazi vya kukaanga

930 kcal

Biryani ya kuku na wali wa basmati

609 kcal

Saladi ya mboga na mimea iliyokatwakatwa

95 kcal

Wali mweupe na kuku wa kuoka, viazi, uyoga na pilipili hoho

572 kcal

Yai la kuku zima

286 kcal

Aiskrimu ya chokoleti kwenye kikombe

300 kcal

Taquito za nyama ya ng'ombe na wali zilizokaangwa

657 kcal

Vipande vya tikitimaji tamu

61 kcal

Wali wa basmati na kuku pamoja na saladi iliyokatwakatwa

442 kcal

Kifua cha kuku cha kuchoma na wali wa basmati

430 kcal

yai la kuchemsha lililomenywa ganda

358 kcal