korpus na tart
Korpus na tart je pečený základ pro sladké i slané náplně. Má 466 kalorií na 100 g a dodává vitamin A.
O jídle
Korpus na tart je pečený křehký základ, který slouží jako podklad pro sladké i slané koláče. Bývá křupavý, máslový a jemně nasládlý a drží náplně, jako je ovoce, krém, čokoláda nebo zelenina.
Nutriční hodnoty
Na 100 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
Kalorie
466 kcal
23% DV
Celkový tuk
25.8g
40% DV
vitamin D12.4g
vitamin K8.1g
thiamin3.4g
Celkové sacharidy
53.4g
18% DV
folát1.9g
vitamin B1216.2g
biotin35.3g
Bílkoviny
6.4g
13% DV
Rostlinné bílkoviny6.4g
Vitaminy a minerály
Vitaminy
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| biotin | 3.0mcg | 10% | |
| cholin | 18.0mg | 3% | |
| folát | 55.0mcg | 14% | |
| niacin | 1.7mg | 11% | |
| kyselina pantothenová | 0.3mg | 7% | |
| riboflavin | 0.1mg | 9% | |
| thiamin | 0.2mg | 15% | |
| vitamin A | 120.0mcg | 13% | |
| vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| vitamin E | 1.8mg | 12% | |
| vitamin K | 8.0mcg | 7% |
Minerály
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| vápník | 18.0mg | 2% | |
| měď | 110.0mcg | 12% | |
| železo | 2.2mg | 12% | |
| hořčík | 22.0mg | 5% | |
| fosfor | 78.0mg | 11% | |
| draslík | 95.0mg | 2% | |
| selen | 18.0mcg | 33% | |
| sodík | 320.0mg | 14% | |
| zinek | 0.7mg | 6% |
Recepty s ingrediencí korpus na tart (1)
