chokoladekrymmel
Chokoladekrymmel er sødt drys med 480 kalorier pr. 100 g og kalium, som giver knas på kager, donuts og is.
Om
Chokoladekrymmel er små, søde stykker konfekt lavet primært af sukker, kakao og fedt. De giver en sprød tekstur og chokoladesmag og bruges ofte som topping på is, donuts, kager og andre desserter.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
480 kcal
24% DV
Fedt i alt
8.5g
13% DV
Vitamin D5.0g
Vitamin K2.5g
Thiamin0.5g
Kulhydrat i alt
84.0g
28% DV
Folat3.0g
Vitamin B1275.0g
Biotin6.0g
Protein
2.5g
5% DV
Planteprotein2.5g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Cholin | 5.0mg | 1% | |
| Thiamin | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 2% | |
| Niacin | 0.2mg | 1% | |
| Pantothensyre | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folat | 2.0mcg | 1% | |
| Vitamin E | 0.5mg | 3% | |
| Vitamin K | 1.0mcg | 1% |
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 20.0mg | 2% | |
| Kobber | 100.0mcg | 11% | |
| Jern | 1.5mg | 8% | |
| Magnesium | 15.0mg | 4% | |
| Fosfor | 40.0mg | 6% | |
| Kalium | 120.0mg | 3% | |
| Selen | 2.0mcg | 4% | |
| Natrium | 20.0mg | 1% | |
| Zink | 0.3mg | 3% |
Opskrifter med chokoladekrymmel (1)
