Italiensk pølse
Italiensk pølse er en krydret svinepølse med 301 kalorier pr. 100 g og natrium. Brug den i pasta, pizza og andre fyldige retter.
Om
Italiensk pølse er en krydret svinepølse smagt til med fennikel, hvidløg og andre krydderier. Den har en fyldig, salt og krydret smag og bruges ofte i pastaretter, pizza, supper og sandwiches.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
301 kcal
15% DV
Fedt i alt
25.2g
39% DV
Vitamin D8.9g
Vitamin K11.3g
Thiamin2.8g
Kulhydrat i alt
2.1g
1% DV
Vitamin B120.8g
Biotin1.3g
Protein
16.1g
32% DV
Animalsk protein16.1g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Cholin | 60.0mg | 11% | |
| Vitamin A | 10.0mcg | 1% | |
| Thiamin | 0.5mg | 42% | |
| Vitamin B12 | 0.8mcg | 33% | |
| Riboflavin | 0.2mg | 15% | |
| Niacin | 4.6mg | 29% | |
| Pantothensyre | 0.7mg | 14% | |
| Vitamin B6 | 0.3mg | 18% | |
| Folat | 4.0mcg | 1% | |
| Vitamin D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamin E | 0.4mg | 3% | |
| Vitamin K | 0.8mcg | 1% |
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 18.0mg | 2% | |
| Kobber | 70.0mcg | 8% | |
| Jern | 1.1mg | 6% | |
| Magnesium | 18.0mg | 4% | |
| Fosfor | 150.0mg | 21% | |
| Kalium | 320.0mg | 7% | |
| Selen | 20.0mcg | 36% | |
| Natrium | 850.0mg | 37% | |
| Zink | 2.0mg | 18% |
Opskrifter med Italiensk pølse (1)
