Hjem / world / appelsinskal

appelsinskal

Appelsinskal er den yderste skal fra appelsinen. Den har 97 kalorier pr. 100 g, er rig på C-vitamin og bruges i bagning og marmelade.

appelsinskal

Om

Appelsinskal er den yderste skal fra appelsinen med en frisk citrusduft og en bitter, syrlig smag. Den bruges ofte revet eller kandiseret i bagværk, marmelade, saucer, te og salte retter for at give aroma og friskhed.

Næringsindhold

Pr. 100 g

% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal

Kalorier 97 kcal
5% DV
Fedt i alt 0.2g
0% DV
Thiamin0.1g
Kulhydrat i alt 25.0g
8% DV
Folat10.6g
Vitamin B128.2g
Biotin6.2g
Protein 1.5g
3% DV
Planteprotein1.5g

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Cholin8.4mg2%
Vitamin A11.0mcg1%
Thiamin0.1mg10%
Riboflavin0.1mg6%
Niacin0.9mg6%
Pantothensyre0.3mg6%
Vitamin B60.2mg10%
Folat30.0mcg8%
Vitamin C136.0mg151%
Vitamin E0.3mg2%

Mineraler

NæringsstofMængdeDV%Halveringstid
Calcium161.0mg16%
Kobber92.0mcg10%
Jern0.8mg4%
Magnesium22.0mg5%
Fosfor21.0mg3%
Kalium212.0mg5%
Selen0.1mcg0%
Natrium3.0mg0%
Zink0.3mg2%

Opskrifter med appelsinskal (4)

Download på App Store