vaniljeis
Vaniljeis er en sød, cremet frossen dessert med 207 kalorier pr. 100 g og calcium. Brug den i isvafler, sundaes og milkshakes.
Om
Vaniljeis er en sød, cremet frossen dessert med smag af vanilje. Den spises ofte alene eller bruges som topping på tærter, kager og andre desserter.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
207 kcal
10% DV
Fedt i alt
11.0g
17% DV
Vitamin D6.8g
Vitamin K3.2g
Thiamin0.4g
Kulhydrat i alt
24.4g
8% DV
Vitamin B1221.2g
Protein
3.5g
7% DV
Animalsk protein3.5g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Cholin | 30.0mg | 5% | |
| Vitamin A | 128.0mcg | 14% | |
| Thiamin | 0.0mg | 3% | |
| Vitamin B12 | 0.4mcg | 17% | |
| Riboflavin | 0.2mg | 14% | |
| Niacin | 0.1mg | 1% | |
| Pantothensyre | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Biotin | 3.0mcg | 10% | |
| Folat | 7.0mcg | 2% | |
| Vitamin C | 0.5mg | 1% | |
| Vitamin D | 0.6mcg | 3% | |
| Vitamin E | 0.3mg | 2% | |
| Vitamin K | 0.8mcg | 1% |
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 128.0mg | 13% | |
| Kobber | 20.0mcg | 2% | |
| Jern | 0.1mg | 1% | |
| Magnesium | 12.0mg | 3% | |
| Fosfor | 105.0mg | 15% | |
| Kalium | 199.0mg | 4% | |
| Selen | 2.0mcg | 4% | |
| Natrium | 80.0mg | 3% | |
| Zink | 0.5mg | 5% |
Opskrifter med vaniljeis (2)
