치킨 브로스
치킨 브로스는 닭, 뼈, 향신채를 우린 담백한 육수입니다. 100g당 6칼로리이며 나트륨이 특징이고 수프와 소스의 기본이 됩니다.
소개
치킨 브로스는 닭고기, 뼈, 향신채를 물에 넣고 은근히 끓여 만든 감칠맛 나는 옅은 육수입니다. 수프, 소스, 리소토, 브레이즈 요리의 기본 베이스로 널리 쓰입니다. 100g당 6칼로리로 가벼운 편이며, 나트륨이 특징이고 단백질과 탄수화물은 소량 들어 있습니다.
영양 정보
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
칼로리
6 kcal
0% DV
총 지방
0.2g
0% DV
비타민 D0.1g
비타민 K0.1g
총 탄수화물
0.3g
0% DV
비타민 B120.1g
비오틴0.2g
단백질
0.4g
1% DV
동물성 단백질0.4g
비타민 & 미네랄
비타민
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 1.0mg | 0% | |
| 비타민 B1 | 0.0mg | 1% | |
| 비타민 B12 | 0.0mcg | 1% | |
| 비타민 B2 | 0.0mg | 1% | |
| 나이아신 | 0.1mg | 1% | |
| 판토텐산 | 0.1mg | 1% | |
| 비타민 B6 | 0.0mg | 1% | |
| 엽산 | 1.0mcg | 0% |
미네랄
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 1.0mg | 0% | |
| 구리 | 5.0mcg | 1% | |
| 철 | 0.1mg | 1% | |
| 마그네슘 | 1.0mg | 0% | |
| 인 | 5.0mg | 1% | |
| 칼륨 | 10.0mg | 0% | |
| 셀레늄 | 1.0mcg | 2% | |
| 나트륨 | 110.0mg | 5% | |
| 아연 | 0.1mg | 0% |
치킨 브로스이(가) 들어간 레시피 (4)
크리미 치킨 누들 수프
285 kcal
크리미 치킨 누들 수프
180 kcal
간장 국물 닭고기 계란 국수
520 kcal
치킨 미트볼과 실키 포테이토 퓌레, 브라운 그레이비
760 kcal