바닐라 아이스크림
바닐라 아이스크림은 달콤하고 크리미한 냉동 디저트로, 100g당 207칼로리와 칼슘을 제공하며 선데이, 콘, 밀크셰이크의 기본 재료로 쓰입니다.
소개
바닐라 아이스크림은 바닐라 향을 더한 달콤하고 크리미한 냉동 디저트입니다. 그대로 즐기기도 하고, 파이와 케이크를 비롯한 다양한 디저트의 토핑으로도 널리 사용됩니다.
영양 정보
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
칼로리
207 kcal
10% DV
총 지방
11.0g
17% DV
비타민 D6.8g
비타민 K3.2g
비타민 B10.4g
총 탄수화물
24.4g
8% DV
비타민 B1221.2g
단백질
3.5g
7% DV
동물성 단백질3.5g
비타민 & 미네랄
비타민
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 콜린 | 30.0mg | 5% | |
| 비타민 A | 128.0mcg | 14% | |
| 비타민 B1 | 0.0mg | 3% | |
| 비타민 B12 | 0.4mcg | 17% | |
| 비타민 B2 | 0.2mg | 14% | |
| 나이아신 | 0.1mg | 1% | |
| 판토텐산 | 0.4mg | 8% | |
| 비타민 B6 | 0.0mg | 2% | |
| 비오틴 | 3.0mcg | 10% | |
| 엽산 | 7.0mcg | 2% | |
| 비타민 C | 0.5mg | 1% | |
| 비타민 D | 0.6mcg | 3% | |
| 비타민 E | 0.3mg | 2% | |
| 비타민 K | 0.8mcg | 1% |
미네랄
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|---|---|---|
| 칼슘 | 128.0mg | 13% | |
| 구리 | 20.0mcg | 2% | |
| 철 | 0.1mg | 1% | |
| 마그네슘 | 12.0mg | 3% | |
| 인 | 105.0mg | 15% | |
| 칼륨 | 199.0mg | 4% | |
| 셀레늄 | 2.0mcg | 4% | |
| 나트륨 | 80.0mg | 3% | |
| 아연 | 0.5mg | 5% |
바닐라 아이스크림이(가) 들어간 레시피 (2)
