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케첩

케첩
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영양 정보

15g 1회 제공량당

% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다

칼로리 20 kcal
1% DV
총 지방 0.0g
0% DV
총 탄수화물 5.0g
2% DV
당류4.0g
단백질 0.0g
0% DV

소개

토마토를 베이스로 한 케첩 소스의 소량 제공량입니다.

재료

비타민 & 미네랄

비타민

영양소함량DV%반감기
콜린1.0mg0%
비타민 A5.0mcg1%
비타민 B10.0mg1%
비타민 B20.0mg1%
나이아신0.1mg1%
판토텐산0.1mg1%
비타민 B60.0mg1%
엽산2.0mcg1%
비타민 C1.0mg1%
비타민 E0.1mg1%
비타민 K1.0mcg1%

미네랄

영양소함량DV%반감기
칼슘2.0mg0%
구리0.0mcg0%
0.1mg1%
마그네슘1.0mg0%
망간0.0mg0%
2.0mg0%
칼륨60.0mg1%
나트륨160.0mg7%

케첩

머리말


케첩은 정밀하게 다루면 편의적인 조미료가 아니라, 단맛·산미·은은한 향신료의 균형을 정교하게 맞춘 결과물입니다. 가장 단순한 형태에서는 윤기가 돌고, 깔끔하며, 분명해야 하고, 마무리는 무겁기보다 산뜻해야 합니다. 이 레시피는 그런 명료함을 유지한 채 가장 순수한 상태로 제공합니다.

레시피 핵심 정보


  • 요리 분류: 조미료

  • 요리 또는 유래: 미국식

  • 코스 유형: 곁들임

  • 수율: 1인분

  • 1인분 분량: 15 g

  • 준비 시간: 2분

  • 조리 시간: 0분

  • 총 소요 시간: 2분

  • 난이도: 쉬움


  • 장비


  • 작은 서빙 접시


  • 재료


    조미료


  • 케첩 15 g


  • 만드는 법


  • 1. 케첩 15 g을 정확히 계량해 작은 서빙 접시에 옮겨 담습니다.

  • 2. 숟가락 뒷면으로 표면을 매끈하게 정리해, 케첩이 윤기 있게 고르고 단정한 형태로 담기도록 합니다.

  • 3. 즉시 제공합니다. 케첩은 되직하고, 선명하며, 접시에 깔끔하게 자리 잡고 있어야 합니다.


  • 플레이팅 및 서빙


    케첩은 메인 요리 옆에 절제된 포인트로 담아내고, 표면은 매끈하게, 분량은 정확하게 유지합니다. 즉흥적으로 덧붙인 요소가 아니라 의도적이고 정돈된 디테일로 보이도록 해야 합니다.

    전문가 노트


    가장 고른 질감과 윤기를 위해 케첩은 서늘한 실온 상태에서 사용하는 것이 좋습니다. 분량은 정확히 유지하세요. 이처럼 농축된 조미료는 절제가 균형을 좌우합니다.
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