물

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영양 정보
120g 1회 제공량당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
소개
컵에 담긴 소량의 일반 물입니다. 물은 수분 보충에 도움을 주며, 의미 있는 칼로리나 다량영양소 없이 마실 수 있습니다.
물
물은 맑고 칼로리가 없는 음료입니다. 기호에 따라 차갑게, 상온으로, 또는 뜨겁게 제공하는 것이 가장 좋습니다.
재료
물 120 ml
만드는 방법
1. 물을 깨끗한 유리잔이나 컵에 붓습니다.
2. 기호에 따라 제공합니다: 얼음을 넣어 차갑게, 상온으로, 또는 뜨거운 음료로 마실 수 있도록 데웁니다.
준비 시간: 1분
조리 시간: 0분
도움말
원한다면 정수된 물을 사용하세요.
차가운 물은 제공하기 전에 냉장 보관하거나 얼음을 넣으세요.
뜨거운 물은 좀 더 부드럽게 마시고 싶다면 끓이지 말고 김이 날 정도까지만 데우세요.키토저탄수화물 식단비건베지테리언팔레오지중해식글루텐 프리유제품 무함유Whole30균형 식단