레드 와인

기록한 사용자:
@leo | 사용자 1명이 이 음식을 좋아했습니다 | 사용자 0명이 이 음식을 저장했습니다
영양 정보
150g 1회 제공량당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
전분2.8g
당류1.0g
식물성 단백질0.1g
소개
레드 와인 한 잔은 알코올에서 오는 적당한 칼로리와 소량의 탄수화물을 제공하며, 지방·단백질·식이섬유는 거의 없습니다.
비타민 & 미네랄
비타민
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|
| 콜린 | 8.0mg | 1% | |
| 나이아신 | 0.3mg | 2% | |
| 판토텐산 | 0.1mg | 2% | |
| 비타민 B6 | 0.1mg | 6% | |
| 엽산 | 1.0mcg | 0% | |
| 비타민 E | 0.1mg | 1% | |
| 비타민 K | 1.0mcg | 1% | |
미네랄
| 영양소 | 함량 | DV% | 반감기 |
|---|
| 칼슘 | 12.0mg | 1% | |
| 구리 | 15.0mcg | 2% | |
| 철 | 0.7mg | 4% | |
| 마그네슘 | 18.0mg | 4% | |
| 인 | 25.0mg | 4% | |
| 칼륨 | 190.0mg | 4% | |
| 셀레늄 | 0.3mcg | 1% | |
| 나트륨 | 8.0mg | 0% | |
| 아연 | 0.2mg | 2% | |
레드 와인
레드 와인은 일반적으로 조리하지 않고 음료로 제공되는 발효 포도 음료입니다. 스타일에 따라 실온 또는 약간 차갑게 즐길 수 있습니다.
재료
레드 와인: 150 ml
만드는 방법
1. 레드 와인을 와인잔에 붓습니다.
2. 즉시 제공합니다.
3. 조금 더 차갑게 즐기고 싶다면 제공 전에 15~30분 정도 차게 식혀도 됩니다.
준비 시간 및 조리 시간
준비 시간: 1분
조리 시간: 0분
유용한 팁
바디감이 풍부한 레드 와인은 실온에서 제공합니다.
가벼운 레드 와인은 약간 차갑게 제공하면 좋습니다.
조리는 필요하지 않습니다.키토저탄수화물 식단비건베지테리언글루텐 프리유제품 무함유Whole30