Domus / world / Europa / Suecia / Cancer vaporatus cum segmento limonis

Cancer vaporatus cum segmento limonis

Cancer vaporatus cum segmento limonis
Relatum a @hokkaido | 0 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt

Notitia nutritionis

Per portionem 180g

% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus

Caloriae 190 kcal
10% DV
Adeps totalis 4.8g
7% DV
Adeps monoinsaturatus2.5g
Adeps polyinsaturatus1.1g
Adeps saturatus0.8g
Carbohydrata totalia 2.5g
1% DV
Fibra0.4g
Amylum1.7g
Sacchara0.4g
Proteinum 34.0g
68% DV
Proteinum animale34.0g

De

A crab serving with a small lemon wedge. High in lean animal protein, very low in carbohydrates, and relatively low in fat.

Ingredientia

Vitamina et Mineralia

Vitamina

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Biotinum (B7)2.5mcg8%
Cholinum115.0mg21%
Folatum (B9)40.0mcg10%
Niacinum (B3)3.6mg23%
Acidum pantothenicum (B5)1.1mg22%
Riboflavinum (B2)0.2mg14%
Thiaminum (B1)0.1mg4%
Vitaminum A8.0mcg1%
Vitaminum B1210.5mcg438%
Vitaminum B60.2mg11%
Vitaminum C2.0mg2%
Vitaminum D0.8mcg4%
Vitaminum E1.2mg8%
Vitaminum K0.3mcg0%

Mineralia

NutrimentumQuantitasVD%Semivita
Calcium95.0mg10%
Cuprum650.0mcg72%
Ferrum1.1mg6%
Magnesium55.0mg13%
Phosphorus360.0mg51%
Kalium520.0mg11%
Selenium72.0mcg131%
Natrium720.0mg31%
Zincum6.2mg56%

Cancer vapore coctus cum limone

Praefatio


Haec est pura expressio cancri in forma sua lucidissima: caro dulcis, vapor purus, et acris vis limonis. Ferculum moderatione nititur, nam minimum caloris aut acidi excessum aequilibrium eius perturbabit. Recte appositum, tenue, exactum, et perfectum est.

Elementa essentialia recipe


  • Categoria ferculi: Cibus marinus

  • Culinaria sive origo: Classica litoralis

  • Genus mensae: Ferculum principale

  • Portio: 1 portio

  • Magnitudo portionis: 180 g

  • Tempus praeparationis: 5 minuta

  • Tempus coctionis: 8 minuta

  • Tempus totale: 13 minuta

  • Difficultas: Facil


    • Instrumenta


  • Vaporarium aut caccabus cum inserto ad vaporem apte accommodato

  • Operculum

  • Cultellus parvus

  • Forceps


    • Ingredientia


  • Cancer, purgatus et praeparatus: 160 g

  • Limon, in cuneos sectum: 20 g


    • Modus


  • 1. Vaporarium aut caccabum aquae ad constantem ebullitionem super ignem magnum adduc. Aqua validum et aequale vaporem emittere debet antequam cancer imponatur.

  • 2. Cancrum in inserto vaporarii uno strato dispone. Statim operi et super ignem magnum per 8 minuta vapore coque, donec caro opaca, firma, et per totum calida sit.

  • 3. Cancrum statim forcipe remove. Testa tactu calida esse debet et caro nitide separari, textura umida et margaritea.

  • 4. Cancrum adhuc calentem in patina appone et cuneos limonis ad latus adde.


    • In patina componere et ministrare


    Cancrum in medio patinae calidae pone et cuneos limonis ordinate ad unum latus dispone. Statim ministra, ut dulcedo cancri viva maneat et limon acre atque purum permaneat.

    Notae professionales


    Vapore cum disciplina coque; calor diutius manens carnem duriorem faciet. Limon hic non est ornamentum sed ultima correctio, optime ad mensam addita ut naturalis dulcedo cancri servetur.
    KetoHumilis in CarbohydratisPaleoSine GlutineSine LacteisWhole30Aequilibrata
    Depone in App Store