Piperes chili recentes mixti adusti

3 usores hoc cibum probaverunt | 0 usores hoc cibum servaverunt
Notitia nutritionis
Per portionem 105g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Adeps monoinsaturatus0.1g
Adeps polyinsaturatus0.2g
Adeps saturatus0.1g
Carbohydrata totalia
9.3g
Fibra1.8g
Amylum2.2g
Sacchara5.3g
Proteinum vegetabile1.9g
De
Parva lanx piperum chili recentium mixtorum, adusta, valde humilis in calories et pinguedine, cum modicis carbohydratis et fibra. Dives est vitamina C atque parvas quantitates vitaminae A, kalii aliorumque micronutrimentorum praebet.
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|
| Cholinum | 11.0mg | 2% | |
| Vitaminum A | 62.0mcg | 7% | |
| Thiaminum (B1) | 0.1mg | 7% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.1mg | 7% | |
| Niacinum (B3) | 1.6mg | 10% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Vitaminum B6 | 0.3mg | 19% | |
| Biotinum (B7) | 1.8mcg | 6% | |
| Folatum (B9) | 24.0mcg | 6% | |
| Vitaminum C | 151.0mg | 168% | |
| Vitaminum E | 0.7mg | 5% | |
| Vitaminum K | 15.0mcg | 13% | |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|
| Calcium | 15.0mg | 2% | |
| Cuprum | 90.0mcg | 10% | |
| Ferrum | 0.8mg | 4% | |
| Magnesium | 18.0mg | 4% | |
| Phosphorus | 31.0mg | 4% | |
| Kalium | 337.0mg | 7% | |
| Selenium | 0.5mcg | 1% | |
| Natrium | 7.0mg | 0% | |
| Zincum | 0.3mg | 3% | |
Piperes Chili Recentes Mixti Adusti
Praefatio
Hoc studium est ignis, claritatis, et continentiae. Piperes breviter atque precise tractantur, ut calor eorum naturalis vividus maneat, dum cutis eorum levem fumositatem accipit. Simpliciter appositum, ferculum acre, purum, et immediatum est.
Rerum ad reciperationem necessariarum summa
Categoria ferculi: Praeparatio holerum
Culina sive origo: Contemporanea
Genus cursus: Accompanimentum
Portio: 2 portiones
Magnitudo portionis: 52.5 g
Tempus praeparationis: 10 minuta
Tempus coctionis: 6 minuta
Tempus totum: 16 minuta
Difficultas: Facilis
Instrumenta
Sartago gravis sive patina e ferro fuso
Forceps
Parva lanx sive patella ad quiescendum
Ingredientia
Pars principalis
Piperes chili recentes mixti, 105 g
Modus
1. Piperes chili inspice et integros relinque. Eos purga et penitus exsica; quilibet humor in superficie adustionem puram impediet.
2. Sartaginem gravem sive patinam e ferro fuso super ignem altum pone per 3 minuta, donec superficies valde calida sit et tantum tenuissimus vapor caloris supra eam videatur.
3. Piperes chili in uno strato adde. Coque per 5 ad 6 minuta, eos vertens singulis 30 ad 45 secundis forcipe, ut cutes aequaliter bullent sine carne collabente. Piperes parati sunt cum cutes maculatae sunt et leviter quibusdam locis denigratae, caro emollita est, et odor fit fumosus atque dulcis.
4. Statim ad lancem sive patellam transfer et sine quiescere per 2 minuta. Hoc calorem componit et formam piperum servat, dum cutes laxari perficiunt.
5. Appone dum adhuc calidi sunt, cutibus integris et piperibus propriis sucis nitentibus.
Ordinatio et servitium
Piperes in linea angusta composita aut in grege soluto potius quam in acervo dispone. Eos calidos exhibe, adustione conspicua et coloribus per lancem variis. Impressio finalis viva, intenta, et pura esse debet.
Notae professionales
Ignis altus essentialis est; sartago timida piperes vaporabit et indolem eorum hebetabit.
Saepe et breviter verte, ut bullatio regatur sine nimia carnis mollitione.
Piperes integros serva ad texturam disciplinatissimam et ad speciem mundissimam.VeganVegetarianaPaleoMediterraneaSine GlutineSine LacteisWhole30Aequilibrata