Panis Italicus
Panis Italicus est panis albus croceus cum 270 kcal per 100 g. Folatum praebet et bene convenit ad fartos panes, panem alliatum, et tostam.
De
Panis Italicus est panis albus mollis et spongiosus, sapore miti et crusta levi. Vulgo adhibetur ad fartos panes, panem alliatum, atque ut latus acetabulum cum iusculis vel ferculis pastae.
Notitia nutritionis
Per 100g
% Valor diurnus ex diaeta 2000 kcal fundatus
Caloriae
270 kcal
14% DV
Adeps totalis
3.2g
5% DV
Vitaminum D0.7g
Vitaminum K1.0g
Thiaminum (B1)1.0g
Carbohydrata totalia
52.0g
17% DV
Folatum (B9)2.3g
Vitaminum B124.5g
Biotinum (B7)45.2g
Proteinum
8.8g
18% DV
Proteinum vegetabile8.8g
Vitamina et Mineralia
Vitamina
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Cholinum | 15.0mg | 3% | |
| Thiaminum (B1) | 0.5mg | 42% | |
| Riboflavinum (B2) | 0.3mg | 23% | |
| Niacinum (B3) | 4.2mg | 26% | |
| Acidum pantothenicum (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitaminum B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folatum (B9) | 120.0mcg | 30% | |
| Vitaminum E | 0.2mg | 1% | |
| Vitaminum K | 0.3mcg | 0% |
Mineralia
| Nutrimentum | Quantitas | VD% | Semivita |
|---|---|---|---|
| Calcium | 120.0mg | 12% | |
| Cuprum | 120.0mcg | 13% | |
| Ferrum | 3.6mg | 20% | |
| Magnesium | 25.0mg | 6% | |
| Phosphorus | 95.0mg | 14% | |
| Kalium | 110.0mg | 2% | |
| Selenium | 28.0mcg | 51% | |
| Natrium | 490.0mg | 21% | |
| Zincum | 0.8mg | 7% |
Recetae cum Panis Italicus (1)
