chokladsockerkaka
Chokladsockerkaka är en luftig kaka med kakao. Se 297 kalorier per 100 g, vitamin A och hur du använder den i lagerdesserter.
Om
Chokladsockerkaka är en lätt och luftig kaka gjord med kakao eller chokladsmak, känd för sin mjuka smula och milt söta chokladsmak. Den äts ofta som den är, varvas med grädde eller glasyr, eller används som bas i desserter som trifle och tårtor i lager.
Näringsfakta
Per 100 g
% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal
Kalorier
297 kcal
15% DV
Totalt fett
8.6g
13% DV
Vitamin D2.2g
Vitamin K3.2g
Tiamin2.0g
Totala kolhydrater
48.4g
16% DV
Folat2.0g
Vitamin B1229.2g
Biotin17.2g
Protein
6.1g
12% DV
Animaliskt protein6.1g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Biotin | 4.0mcg | 13% | |
| Kolin | 38.0mg | 7% | |
| Folat | 28.0mcg | 7% | |
| Niacin | 1.1mg | 7% | |
| Pantotensyra | 0.5mg | 10% | |
| Riboflavin | 0.2mg | 14% | |
| Tiamin | 0.1mg | 10% | |
| Vitamin A | 72.0mcg | 8% | |
| Vitamin B12 | 0.3mcg | 13% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 3% | |
| Vitamin C | 0.2mg | 0% | |
| Vitamin D | 0.4mcg | 2% | |
| Vitamin E | 0.7mg | 5% | |
| Vitamin K | 2.0mcg | 2% |
Mineraler
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 70.0mg | 7% | |
| Koppar | 90.0mcg | 10% | |
| Järn | 2.1mg | 12% | |
| Magnesium | 28.0mg | 7% | |
| Fosfor | 120.0mg | 17% | |
| Kalium | 150.0mg | 3% | |
| Selen | 12.0mcg | 22% | |
| Natrium | 220.0mg | 10% | |
| Zink | 0.8mg | 7% |
Recept med chokladsockerkaka (1)
