Hem / world / Europa / Sverige / Afternoon tea i två våningar med bakverk, kakor, tartletter och salta munsbitar

Afternoon tea i två våningar med bakverk, kakor, tartletter och salta munsbitar

Afternoon tea i två våningar med bakverk, kakor, tartletter och salta munsbitar
Loggad av @hokkaido | 0 användare gillade den här maten | 0 användare sparade den här maten

Näringsfakta

Per portion på 520 g

% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal

Kalorier 1680 kcal
84% DV
Totalt fett 106.0g
100% DV
Enkelomättat fett46.0g
Fleromättat fett10.0g
Mättat fett45.0g
Transfett1.4g
Totala kolhydrater 146.0g
49% DV
Fiber9.0g
Stärkelse83.0g
Sockerarter54.0g
Protein 34.0g
68% DV
Animaliskt protein18.0g
Blandat / processat protein6.0g
Vegetabiliskt protein10.0g

Om

A rich afternoon tea selection combining small cakes and pastries with savory tartlets and canapés. Overall it is energy-dense, high in fat and refined carbohydrates, with moderate protein and modest fiber.

Ingredienser

Vitaminer & mineraler

Vitaminer

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Biotin11.0mcg37%
Kolin86.0mg16%
Folat118.0mcg30%
Niacin5.8mg36%
Pantotensyra2.6mg52%
Riboflavin0.7mg55%
Tiamin0.6mg52%
Vitamin A210.0mcg23%
Vitamin B121.3mcg54%
Vitamin B60.3mg20%
Vitamin C9.8mg11%
Vitamin D1.4mcg7%
Vitamin E3.2mg21%
Vitamin K24.0mcg20%

Mineraler

NäringsämneMängdDV%Halveringstid
Kalcium228.0mg23%
Koppar410.0mcg46%
Järn5.7mg32%
Magnesium58.0mg14%
Fosfor356.0mg51%
Kalium512.0mg11%
Selen29.0mcg53%
Natrium980.0mg43%
Zink3.4mg31%

Stort afternoon tea-sortiment med bakverk, tarteletter och salta munsbitar

Inledning


Detta är en komponerad teservering i miniatyr: exakt i skala, varierad i textur och disciplinerad i smak. De söta inslagen rör sig från lätt sockerkaka och frukt till rikare choklad och nötter, medan de salta munsbitarna ger kontrast och längd i smaken. Det här är en servering som är tänkt att vara elegant snarare än riklig, varje del tydlig, varje del komplett.

Receptöversikt


Kategori: Afternoon tea-sortiment
Kök eller ursprung: Samtida europeiskt
Typ av rätt: Teservering, sött och salt sortiment
Utbyte: 1 sortiment, 520 g totalt
Portionsstorlek: 2 till 4 portioner
Förberedelsetid: 45 minuter
Tillagningstid: 20 minuter
Total tid: 65 minuter
Svårighetsgrad: Avancerad

Utrustning


Serveringsfat i 2 våningar
Liten vinklad spatel
Spritspåse med slät tyll och stjärntyll
Liten palettkniv
Vass tandad kniv
Liten kastrull
Bakplåt
Galler
Finmaskig sil

Ingredienser



Söta komponenter


Chokladsockerkaka, 40 g, skuren i prydliga rektanglar
Chokladganache, 25 g
Mörk chokladglasyr, 15 g
Sesamfrö, 5 g, lätt rostat
Mördegsbiscuit, 20 g
Macaronskal, 12 g
Smörkräm, 12 g
Hallon, 18 g, halverat om stort
Petit choux, 18 g
Rosa fondant, 8 g
Vaniljkräm, 18 g
Tartelettskal, 16 g
Lemon curd, 14 g
Blåbär, 12 g
Vispad grädde, 18 g
Sockerkaka, 28 g
Cream cheese-frosting, 18 g
Pistage, 6 g, finhackad
Profiteroleskal, 16 g

Salta komponenter


Svamp, 20 g, fint skivad
Gräddsås, 18 g
Salt tartelettskal, 18 g
Äggstanning, 16 g
Karamelliserad lök, 10 g
Salt tartelettskal, 18 g
Svamp, 18 g, fint skivad
Gräddsås, 16 g
Bröd, 24 g, ansat
Avokado, 14 g
Örtkräm, 8 g
Bröd, 24 g, ansat
Nötkött, 16 g, tunt skivat
Senapskräm, 8 g
Bröd, 22 g, ansat
Skinka, 14 g
Picklad lök, 8 g

Metod



  • 1. Sätt ugnen på 180°C och klä en bakplåt med bakplåtspapper. Värm petit choux och profiteroleskal på plåten i 4 till 5 minuter, precis tills de är krispiga på ytan och torra vid beröring. Låt svalna på galler så att skalen förblir lätta och inte mjuknar.


  • 2. Förbered den söta tarteletten. Fyll tartelettskalet med lemon curd och jämna till ytan. Lägg blåbären över ytan och avsluta sedan med vispad grädde i en kontrollerad topp. Håll grädden centrerad och frukten synlig.


  • 3. Förbered chokladbakverket. Spritsa eller skeda chokladganachen på chokladsockerkakan och glasera sedan toppen med mörk chokladglasyr. Avsluta med sesamfrö medan glasyren fortfarande fäster. Ytan ska vara blank, fröna jämnt fördelade och sockerkakan helt täckt ända ut i kanterna.


  • 4. Förbered macaronen. Dela macaronskalet om det behövs, spritsa smörkrämen på ena halvan och placera hallonet i mitten. Sätt ihop försiktigt så att fyllningen når kanten utan att skalet spricker.


  • 5. Förbered den andra söta kakan. Bred cream cheese-frosting på sockerkakan i ett tunt, jämnt lager. Tryck lätt fast pistagen i frostingen så att täckningen blir prydlig och avsiktlig, inte tung.


  • 6. Färdigställ petit choux och profiterolebakverket. Dela varje skal rent. Fyll petit choux med vaniljkräm och toppa med en liten touch av rosa fondant. Fyll profiteroleskalet med vaniljkräm och lämna toppen ren, eller stäng det prydligt om skalet tillåter. Bakverken ska kännas krispiga utanpå och svala, släta och välfyllda inuti.


  • 7. Montera de salta tarteletterna. Fyll ett salt tartelettskal med äggstanning och toppa med karamelliserad lök. Fyll det andra salta tartelettskalet med den skivade svampen och gräddsåsen. Baka eller värm endast vid behov för att sätta fyllningarna, och servera sedan vid rumstemperatur med stanningen precis fast och svampblandningen blank och samlad.


  • 8. Förbered smörgåsarna. Bred örtkräm på en brödportion och lägg på avokado. Bred senapskräm på den andra brödportionen och lägg på nötkött. Bred senapskräm på den tredje brödportionen, lägg till skinka och avsluta med picklad lök. Skär varje smörgås till rena, jämna fingersmörgåsar.


  • 9. Placera alla komponenter på en bricka och kontrollera balansen. De söta delarna ska förbli prydliga och tydliga; de salta inslagen ska vara välordnade, fuktiga där det är avsett och fria från överflödig fyllning. Gå till servering när bakverken är krispiga, krämerna har satt sig och snitten är rena.


  • Uppläggning och servering


    Arrangera sortimentet på ett serveringsfat i två våningar med de salta munsbitarna på den nedre våningen och bakverk och kakor ovanför. Placera varje del med utrymme runtom så att kompositionen uppfattas som kurerad, inte trång. Den slutliga serveringen ska visa kontrast i höjd, färg och finish, med varje del omedelbart tydlig.

    Professionella anteckningar


    Håll alla snitt exakta; oregelbundna kanter försvagar serveringens elegans. Hantera petit choux- och profiteroleskalen först när de är helt svala, annars kollapsar de under fyllningen. Balansen bygger på återhållsamhet: varje komponent måste vara tillräckligt liten för att kännas förfinad, men tillräckligt komplett för att stå på egna ben.
    Balanserad
    Ladda ner på App Store

    Feel Better.

    OKKAI engine computes your next meal.

    OKKAI dashboard
    Food detail
    OKKAI engine

    One photo.
    Full breakdown.

    Point your camera at any meal — restaurant dish, homemade food, snack, smoothie. OKKAI identifies what you're eating and returns a complete nutritional profile in seconds.

    • ·Calories, protein, carbs, and fat — instantly
    • ·20+ vitamins and minerals estimated per meal
    • ·Works on any meal, any cuisine, anywhere
    • ·Ingredient breakdown with adjustable portions
    • ·Recipe generation from any logged food
    Food nutrition detail

    See what people
    are actually eating.

    Every meal logged by OKKAI users — from Stockholm to Seoul.

    Loading meals…

    Built for people who take
    nutrition seriously.

    Feature screenshot
    The OKKAI engine

    Your body keeps score.

    OKKAI ingests your sleep, exercise, food, weight, age, location and weather data. It breaks food down to its smallest compounds, computes vitamin and mineral half-lives, and models your body's current state as accurately as possible from all available data.

    The OKKAI engine keeps track of what cannot be seen.

    Computed every hour.

    Your body is never static. Vitamins deplete, minerals interact, absorption rates shift with activity and time of day.

    The engine recomputes every hour in order to give a suggestion on what to eat and when.

    Deep Apple Health integration.

    OKKAI reads from and writes to Apple Health — bi-directionally. Every meal pushes macros, vitamins, and minerals into your health record. Every workout and sleep session flows back into OKKAI's analysis.

    Works with Apple Health
    Bi-directional sync
    Certified integration

    Reads from Health

    • Steps
    • Active calories
    • Workouts
    • Weight
    • Sleep hours
    • Resting heart rate

    Writes to Health

    • Dietary calories
    • Protein, carbs, fat
    • Fiber
    • All 13 vitamins
    • All 10 minerals
    Apple Health integration screen

    What people on Instagram say.

    Instagram review
    Instagram review

    Coming very soon.

    OKKAI is launching on iOS shortly. Sign up for the waiting list and be among the first to track nutrition the way it should be tracked.

    Download on the App Store

    Common questions.

    You take a photo of any meal. OKKAI's AI identifies the food, estimates the ingredients, calculates calories and macronutrients, and estimates 20+ vitamins and minerals — all within a few seconds. You can then adjust portions or add ingredients manually.
    Yes — OKKAI tracks 13 vitamins (A, C, D, E, K, B6, B12, folate, and more) and 10 minerals (calcium, iron, magnesium, zinc, potassium, and more). After logging enough meals, OKKAI provides an in-depth analysis of your body's nutrient stores and tells you exactly which foods to eat to fill the gaps.
    OKKAI supports 30+ protocols: daily time-restricted eating (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), multi-day (5:2, alternate day fasting), extended fasts (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), and religious fasts including Ramadan. You can also run a custom fast for any duration.
    Yes — deeply. OKKAI reads steps, active calories, workouts, weight, sleep, and resting heart rate from Apple Health. It also writes every meal's calories, macros, fiber, and all micronutrients back to your Health record so your full nutritional data lives in one place.
    OKKAI is free to download. Core features — food logging, calorie and macro tracking, fasting, weight tracking, and Apple Health sync — are free. Advanced AI analysis including the full micronutrient breakdown and personalized recommendations is available with OKKAI Premium.