takoyakisås
Takoyakisås är en söt-salt japansk sås till bläckfiskbollar. Den har 120 kalorier per 100 g och ger klassisk streetfoodsmak.
Om
Takoyakisås är en tjock, söt-salt japansk kryddsås som liknar Worcestershiresås men är fylligare och mindre syrlig. Den ringlas ofta över takoyaki, okonomiyaki och annan matig streetfood.
Näringsfakta
Per 100 g
% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal
Kalorier
120 kcal
6% DV
Totalt fett
0.1g
0% DV
Totala kolhydrater
28.0g
9% DV
Folat0.5g
Vitamin B1222.0g
Biotin5.5g
Protein
0.8g
2% DV
Vegetabiliskt protein0.8g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kolin | 2.0mg | 0% | |
| Tiamin | 0.0mg | 2% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 2% | |
| Niacin | 0.4mg | 3% | |
| Pantotensyra | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folat | 4.0mcg | 1% | |
| Vitamin C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamin E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.5mcg | 0% |
Mineraler
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Kalcium | 15.0mg | 2% | |
| Koppar | 40.0mcg | 4% | |
| Järn | 0.6mg | 3% | |
| Magnesium | 8.0mg | 2% | |
| Fosfor | 18.0mg | 3% | |
| Kalium | 180.0mg | 4% | |
| Selen | 1.0mcg | 2% | |
| Natrium | 4200.0mg | 183% | |
| Zink | 0.2mg | 2% |
Recept med takoyakisås (1)
