Vitamin B12 är ett essentiellt vitamin med 0 kalorier per 100 g. Det utmärker sig för vitamin B12 och är viktigt för nerver och blodbildning.
Vitamin B12 är ett essentiellt vattenlösligt vitamin som finns naturligt i animaliska livsmedel och ofta används i berikade livsmedel och kosttillskott. Det har ingen smak och är viktigt för nervfunktionen, bildningen av röda blodkroppar och DNA-syntesen.
Per 100 g
% dagligt värde baserat på en kost på 2000 kcal
| Näringsämne | Mängd | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Vitamin B12 | 100000.0mcg | 4166667% |


