burger sous
Burger sous is ’n romerige spesery met 430 kalorieë per 100 g en natrium. Gebruik dit vir romerige, pikante geur op burgers en skyfies.
Oor
Burger sous is ’n romerige, pikante spesery wat tipies gemaak word met mayonnaise, tamatiesous, piekels, mosterd en speserye. Dit word algemeen op burgers, toebroodjies en skyfies gebruik, en ook as ’n doopsous.
Voedingsfeite
Per 100 g
% Daaglikse Waarde gebaseer op 'n 2000 kcal-dieet
Kalorieë
430 kcal
22% DV
Totale vet
43.0g
66% DV
Vitamien D6.5g
Vitamien K24.0g
Tiamien (B1)10.0g
Totale koolhidrate
12.0g
4% DV
Folaat (B9)0.5g
Vitamien B129.0g
Biotien (B7)2.0g
Proteïen
1.0g
2% DV
Dierlike proteïen0.5g
Plantproteïen0.5g
Vitamiene & Minerale
Vitamiene
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Cholien | 8.0mg | 1% | |
| Vitamien A | 120.0mcg | 13% | |
| Tiamien (B1) | 0.0mg | 2% | |
| Vitamien B12 | 0.1mcg | 4% | |
| Riboflavien (B2) | 0.0mg | 2% | |
| Niasien (B3) | 0.2mg | 1% | |
| Pantoteensuur (B5) | 0.2mg | 4% | |
| Vitamien B6 | 0.0mg | 2% | |
| Folaat (B9) | 8.0mcg | 2% | |
| Vitamien C | 2.0mg | 2% | |
| Vitamien E | 3.5mg | 23% | |
| Vitamien K | 35.0mcg | 29% |
Minerale
| Voedingstof | Hoeveelheid | DV% | Halfleeftyd |
|---|---|---|---|
| Kalsium | 18.0mg | 2% | |
| Koper | 20.0mcg | 2% | |
| Yster | 0.4mg | 2% | |
| Magnesium | 4.0mg | 1% | |
| Fosfor | 18.0mg | 3% | |
| Kalium | 90.0mg | 2% | |
| Selenium | 2.0mcg | 4% | |
| Natrium | 780.0mg | 34% | |
| Sink | 0.2mg | 2% |
Resepte met burger sous (1)
