Vitamin B12 je ve vodě rozpustný vitamin. Má 0 kalorií na 100 g a vyniká obsahem vitaminu B12 pro nervy a tvorbu červených krvinek.
Vitamin B12 je esenciální vitamin rozpustný ve vodě, který se přirozeně vyskytuje v potravinách živočišného původu a běžně se používá v obohacených potravinách a doplňcích stravy. Nemá žádnou chuť a je důležitý pro funkci nervů, tvorbu červených krvinek a syntézu DNA.
Na 100 g
% denní hodnoty na základě stravy o 2000 kcal
| Živina | Množství | % DV | Poločas |
|---|---|---|---|
| vitamin B12 | 100000.0mcg | 4166667% |


