tyttebærsyltetøj
Tyttebærsyltetøj har 245 kalorier pr. 100 g og giver kalium. Det sød-syrlige syltetøj er klassisk til kød, toast og desserter.
Om
Tyttebærsyltetøj er et sød-syrligt syltetøj lavet af tyttebær og sukker med en frisk, let syrlig bærsmag. Det serveres ofte til nordiske retter, især kød, pandekager, toast og oste.
Næringsindhold
Pr. 100 g
% daglig værdi baseret på en kost på 2000 kcal
Kalorier
245 kcal
12% DV
Fedt i alt
0.1g
0% DV
Kulhydrat i alt
64.0g
21% DV
Folat1.0g
Vitamin B1261.0g
Biotin2.0g
Protein
0.2g
0% DV
Planteprotein0.2g
Vitaminer & mineraler
Vitaminer
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Cholin | 2.0mg | 0% | |
| Vitamin A | 2.0mcg | 0% | |
| Thiamin | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 1% | |
| Niacin | 0.1mg | 1% | |
| Pantothensyre | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folat | 2.0mcg | 1% | |
| Vitamin C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamin E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamin K | 1.0mcg | 1% |
Mineraler
| Næringsstof | Mængde | DV% | Halveringstid |
|---|---|---|---|
| Calcium | 10.0mg | 1% | |
| Kobber | 20.0mcg | 2% | |
| Jern | 0.2mg | 1% | |
| Magnesium | 4.0mg | 1% | |
| Fosfor | 5.0mg | 1% | |
| Kalium | 50.0mg | 1% | |
| Selen | 0.2mcg | 0% | |
| Natrium | 5.0mg | 0% | |
| Zink | 0.1mg | 0% |
Opskrifter med tyttebærsyltetøj (6)
Pandestegte kødboller med kogte kartofler og tyttebærsyltetøj
560 kcal
Svenske pandekager med tyttebær og flødeskum
520 kcal
Svensk kødbolletallerken med kartoffelmos, agurk og tyttebærsyltetøj
760 kcal
Svenske kødboller med pommes frites, kartoffelmos, tyttebærsauce og salat
760 kcal
Svensk pandekagetårta med jordbær og tyttebærfløde
1450 kcal
Svenske kødboller med kartoffelmos, flødesauce og tyttebærsyltetøj
760 kcal