Preiselbeermarmelade
Preiselbeermarmelade ist ein süß-säuerlicher Fruchtaufstrich mit 245 Kalorien pro 100 g und Kalium. Klassisch zu Fleisch, Toast und Desserts.
Über
Preiselbeermarmelade ist ein süß-säuerlicher Fruchtaufstrich aus Preiselbeeren und Zucker mit hellem, leicht säuerlichem Beerenaroma. Sie wird häufig zu nordischen Gerichten serviert, besonders zu Fleisch, Pfannkuchen, Toast und Käse.
Nährwertangaben
Pro 100 g
% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal
Kalorien
245 kcal
12% DV
Fett gesamt
0.1g
0% DV
Kohlenhydrate gesamt
64.0g
21% DV
Folat1.0g
Vitamin B1261.0g
Biotin2.0g
Protein
0.2g
0% DV
Pflanzliches Protein0.2g
Vitamine & Mineralstoffe
Vitamine
| Nährstoff | Menge | NRV% | Halbwertszeit |
|---|---|---|---|
| Cholin | 2.0mg | 0% | |
| Vitamin A | 2.0mcg | 0% | |
| Thiamin | 0.0mg | 1% | |
| Riboflavin | 0.0mg | 1% | |
| Niacin | 0.1mg | 1% | |
| Pantothensäure | 0.1mg | 1% | |
| Vitamin B6 | 0.0mg | 1% | |
| Folat | 2.0mcg | 1% | |
| Vitamin C | 1.0mg | 1% | |
| Vitamin E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamin K | 1.0mcg | 1% |
Mineralstoffe
| Nährstoff | Menge | NRV% | Halbwertszeit |
|---|---|---|---|
| Calcium | 10.0mg | 1% | |
| Kupfer | 20.0mcg | 2% | |
| Eisen | 0.2mg | 1% | |
| Magnesium | 4.0mg | 1% | |
| Phosphor | 5.0mg | 1% | |
| Kalium | 50.0mg | 1% | |
| Selen | 0.2mcg | 0% | |
| Natrium | 5.0mg | 0% | |
| Zink | 0.1mg | 0% |
Rezepte mit Preiselbeermarmelade (6)
Gebratene Fleischbällchen mit Salzkartoffeln und Preiselbeermarmelade
560 kcal
Schwedische Pfannkuchen mit Preiselbeeren und Schlagsahne
520 kcal
Schwedische Fleischbällchen mit Kartoffelpüree, Gurke und Preiselbeermarmelade
760 kcal
Schwedische Köttbullar mit Wellenschnitt-Pommes, Kartoffelpüree, Preiselbeersauce und Salat
760 kcal
Schwedische Pfannkuchentorte mit Erdbeer- und Preiselbeercreme
1450 kcal
Schwedische Fleischbällchen mit Kartoffelpüree, Rahmsoße und Preiselbeermarmelade
760 kcal