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Vitamin D

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin. Es hat 0 Kalorien pro 100 g und ist wichtig für den Vitamin-D-Gehalt und die Knochengesundheit.

Vitamin D

Über

Vitamin D ist ein fettlösliches Vitamin, das in angereicherten Lebensmitteln und einigen tierischen Lebensmitteln vorkommt. Außerdem bildet der Körper es in der Haut bei Sonnenlicht. Es hat keinen Eigengeschmack und wird meist Milch, Frühstückszerealien und Nahrungsergänzungsmitteln zugesetzt, statt als Kochzutat verwendet zu werden.

Nährwertangaben

Pro 100 g

% Tageswert basierend auf einer Ernährung mit 2000 kcal

Kalorien 0 kcal
0% DV
Fett gesamt 0.0g
0% DV
Kohlenhydrate gesamt 0.0g
0% DV
Protein 0.0g
0% DV

Vitamine & Mineralstoffe

Vitamine

NährstoffMengeNRV%Halbwertszeit
Vitamin D100000.0mcg500000%

Rezepte mit Vitamin D (13)

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