حال بهتری داشته باشید.

موتور OKKAI وعده غذایی بعدی شما را محاسبه می‌کند.

داشبورد OKKAI
جزئیات غذا
موتور OKKAI

قابلیت اصلی

یک عکس. تجزیه کامل.

دوربین‌تان را به سمت هر وعده غذایی بگیرید — غذای رستورانی، غذای خانگی، میان‌وعده، اسموتی. OKKAI تشخیص می‌دهد چه می‌خورید و در چند ثانیه یک پروفایل کامل تغذیه‌ای برمی‌گرداند.

  • ·کالری، پروتئین، کربوهیدرات و چربی — فوری
  • ·برآورد بیش از ۲۰ ویتامین و ماده معدنی برای هر وعده
  • ·برای هر وعده، هر نوع آشپزی، در هر جا کار می‌کند
  • ·تفکیک مواد تشکیل‌دهنده با امکان تنظیم مقدار
  • ·تولید دستور غذا از هر غذای ثبت‌شده
جزئیات تغذیه غذا

جامعه

ببینید مردم واقعاً چه می‌خورند.

هر وعده غذایی ثبت‌شده توسط کاربران OKKAI — از استکهلم تا سئول.

در حال بارگذاری وعده‌های غذایی…

قابلیت‌ها

برای کسانی ساخته شده که تغذیه را جدی می‌گیرند.

اسکرین‌شات قابلیت
موتور OKKAI

هوشمندی

بدن شما همه‌چیز را ثبت می‌کند.

هر سیگنالی را دریافت می‌کند OKKAI داده‌های خواب، ورزش، غذا، وزن، سن، موقعیت مکانی و آب‌وهوای شما را دریافت می‌کند. غذا را تا کوچک‌ترین ترکیباتش تجزیه می‌کند، نیمه‌عمر ویتامین‌ها و مواد معدنی را محاسبه می‌کند و وضعیت فعلی بدن شما را با بیشترین دقت ممکن بر اساس تمام داده‌های موجود مدل‌سازی می‌کند.

نامرئی‌ها را ردیابی می‌کند موتور OKKAI چیزهایی را که دیده نمی‌شوند ردیابی می‌کند.

هر ساعت محاسبه می‌شود.

بدن شما هرگز ایستا نیست. ویتامین‌ها کاهش می‌یابند، مواد معدنی با هم تعامل دارند و نرخ جذب با فعالیت و زمان روز تغییر می‌کند. موتور هر ساعت دوباره محاسبه می‌کند تا پیشنهادی درباره اینکه چه چیزی و چه زمانی بخورید ارائه دهد.

یکپارچه‌سازی

یکپارچگی عمیق با Apple Health.

OKKAI به‌صورت دوطرفه از Apple Health می‌خواند و در آن می‌نویسد. هر وعده غذایی، درشت‌مغذی‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی را به پرونده سلامت شما می‌فرستد. هر تمرین و هر جلسه خواب هم دوباره وارد تحلیل OKKAI می‌شود.

سازگار با Apple Health
همگام‌سازی دوطرفه

خواندن از Health

  • قدم‌ها
  • کالری فعال
  • تمرین‌ها
  • وزن
  • ساعات خواب
  • ضربان قلب در حالت استراحت

نوشتن در Health

  • کالری غذایی
  • پروتئین، کربوهیدرات، چربی
  • فیبر
  • هر ۱۳ ویتامین
  • هر ۱۰ ماده معدنی
صفحه یکپارچه‌سازی Apple Health

اجتماعی

مردم در اینستاگرام چه می‌گویند.

نقد اینستاگرام
نقد اینستاگرام

خیلی زود می‌آید.

OKKAI به‌زودی روی iOS عرضه می‌شود. در فهرست انتظار ثبت‌نام کنید و جزو اولین کسانی باشید که تغذیه را آن‌طور که باید، پیگیری می‌کنند.

دانلود از App Store

سؤالات متداول

پرسش‌های رایج.

تحلیل عکس چگونه کار می‌کند؟
از هر وعده غذایی یک عکس می‌گیرید. هوش مصنوعی OKKAI غذا را شناسایی می‌کند، مواد تشکیل‌دهنده را برآورد می‌کند، کالری و درشت‌مغذی‌ها را محاسبه می‌کند و بیش از ۲۰ ویتامین و ماده معدنی را تخمین می‌زند — همه این‌ها فقط در چند ثانیه. سپس می‌توانید مقدارها را تنظیم کنید یا مواد تشکیل‌دهنده را به‌صورت دستی اضافه کنید.
آیا ویتامین‌ها و مواد معدنی را هم ردیابی می‌کند؟
بله — OKKAI سیزده ویتامین (A، C، D، E، K، B6، B12، فولات و بیشتر) و ۱۰ ماده معدنی (کلسیم، آهن، منیزیم، روی، پتاسیم و بیشتر) را ردیابی می‌کند. پس از ثبت تعداد کافی وعده غذایی، OKKAI تحلیلی عمیق از ذخایر مواد مغذی بدن شما ارائه می‌دهد و دقیقاً می‌گوید برای جبران کمبودها چه غذاهایی بخورید.
از چه پروتکل‌های روزه‌داری پشتیبانی می‌کند؟
OKKAI از بیش از ۳۰ پروتکل پشتیبانی می‌کند: غذا خوردن محدود به زمان روزانه (12:12، 14:10، 16:8، 18:6، 20:4، OMAD)، چندروزه (5:2، روزه‌داری یک‌روزدرمیان)، روزه‌های طولانی (24h، 36h، 48h، 72h، 96h) و روزه‌های مذهبی از جمله رمضان. همچنین می‌توانید برای هر مدت‌زمانی یک روزه سفارشی اجرا کنید.
آیا با Apple Health کار می‌کند؟
بله — به‌طور عمیق. OKKAI تعداد قدم‌ها، کالری فعال، تمرین‌ها، وزن، خواب و ضربان قلب در حالت استراحت را از Apple Health می‌خواند. همچنین کالری، درشت‌مغذی‌ها، فیبر و همه ریزمغذی‌های هر وعده را دوباره در پرونده Health شما ثبت می‌کند تا همه داده‌های تغذیه‌ای‌تان در یک جا باشد.
آیا رایگان است؟
دانلود OKKAI رایگان است. قابلیت‌های اصلی — ثبت غذا، ردیابی کالری و درشت‌مغذی‌ها، روزه‌داری، ردیابی وزن و همگام‌سازی با Apple Health — رایگان هستند. تحلیل پیشرفته هوش مصنوعی، از جمله تفکیک کامل ریزمغذی‌ها و پیشنهادهای شخصی‌سازی‌شده، با OKKAI Premium در دسترس است.