sulatejuusto cheddarista
Sulatejuusto cheddarista sisältää 403 kcal/100 g. Se on kalsiumin lähde ja sulaa hyvin hampurilaisiin, voileipiin ja kastikkeisiin.
Tietoa
Sulatejuusto cheddarista on sileä, miedosta voimakkaaseen vaihteleva juustovalmiste, joka tehdään cheddarista ja emulgointisuoloista. Se sulaa helposti, ja sitä käytetään yleisesti voileivissä, hampurilaisissa, kastikkeissa ja uuniruoissa.
Ravintosisältö
Per 100 g
% päivittäisestä arvosta perustuu 2000 kcal:n ruokavalioon
Kalorit
403 kcal
20% DV
Rasva yhteensä
33.1g
51% DV
D-vitamiini20.2g
K-vitamiini9.0g
tiamiini1.0g
Hiilihydraatit yhteensä
2.1g
1% DV
B12-vitamiini1.3g
biotiini0.8g
Proteiini
23.8g
48% DV
Eläinproteiini23.8g
Vitamiinit ja kivennäisaineet
Vitamiinit
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| koliini | 15.0mg | 3% | |
| A-vitamiini | 950.0mcg | 106% | |
| tiamiini | 0.0mg | 3% | |
| B12-vitamiini | 1.4mcg | 58% | |
| riboflaviini | 0.3mg | 27% | |
| niasiini | 0.1mg | 1% | |
| pantoteenihappo | 0.5mg | 10% | |
| B6-vitamiini | 0.1mg | 3% | |
| biotiini | 2.0mcg | 7% | |
| folaatti | 18.0mcg | 5% | |
| D-vitamiini | 0.5mcg | 3% | |
| E-vitamiini | 0.7mg | 5% | |
| K-vitamiini | 2.5mcg | 2% |
Kivennäisaineet
| Ravintoaine | Määrä | PV% | Puoliintumisaika |
|---|---|---|---|
| kalsium | 680.0mg | 68% | |
| kupari | 20.0mcg | 2% | |
| rauta | 0.2mg | 1% | |
| magnesium | 25.0mg | 6% | |
| fosfori | 470.0mg | 67% | |
| kalium | 120.0mg | 3% | |
| seleeni | 14.0mcg | 25% | |
| suola | 1450.0mg | 63% | |
| sinkki | 3.0mg | 27% |
Reseptit, joissa on sulatejuusto cheddarista (1)
