Početna / world / Europa / Švedska / Vafl s kuglicom sladoleda od vanilije i umakom od bobičastog voća

Vafl s kuglicom sladoleda od vanilije i umakom od bobičastog voća

Vafl s kuglicom sladoleda od vanilije i umakom od bobičastog voća
0 korisnika se svidjela ova namirnica | 0 korisnika je spremilo ovu namirnicu

Nutritivne vrijednosti

Po porciji od 205 g

% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal

Kalorije 465 kcal
23% DV
Ukupne masti 21.4g
33% DV
Mononezasićene masti8.3g
Polinezasićene masti2.1g
Zasićene masti9.8g
Trans masti0.4g
Ukupni ugljikohidrati 61.2g
20% DV
Vlakna2.1g
Škrob31.6g
Šećeri27.5g
Proteini 8.6g
17% DV
Životinjski proteini3.6g
Biljni proteini5.0g

O proizvodu

Desertni vafl s kuglicom sladoleda od vanilije i slatkim umakom od bobičastog voća. Sadrži više ugljikohidrata i šećera, uz umjerenu količinu masti iz vafla i sladoleda.

Sastojci

Vitamini i minerali

Vitamini

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kolin52.0mg9%
Vitamin A165.0mcg18%
Tiamin (B1)0.2mg15%
Vitamin B120.4mcg18%
Riboflavin (B2)0.3mg25%
Niacin (B3)1.9mg12%
Pantotenska kiselina (B5)0.7mg14%
Vitamin B60.1mg4%
Biotin (B7)3.2mcg11%
Folat (B9)48.0mcg12%
Vitamin C3.8mg4%
Vitamin D0.7mcg3%
Vitamin E0.8mg5%
Vitamin K4.5mcg4%

Minerali

NutrijentKoličinaDV%Poluživot
Kalcij142.0mg14%
Bakar90.0mcg10%
Željezo2.1mg12%
Magnezij22.0mg5%
Fosfor165.0mg24%
Kalij210.0mg4%
Selen13.0mcg24%
Natrij360.0mg16%
Cink0.9mg8%

Vafl s kuglicom sladoleda od vanilije i umakom od bobičastog voća

Uvodna napomena



Ovo je studija kontrasta: topli vafl s hrskavom vanjštinom, hladan sladoled od vanilije i živahan umak od bobičastog voća. Jelo ovisi o vremenskom usklađivanju i temperaturi, tako da svaki element na tanjur stiže u svom ispravnom stanju. Kada se priprema precizno, rezultat je jednostavan, skladan i točan.

Osnove recepta



  • Kategorija jela: Desert

  • Kuhinja ili podrijetlo: Klasično europski nadahnuto

  • Vrsta slijeda: Slatki slijed

  • Prinos: 1 porcija

  • Veličina porcije: 205 g

  • Vrijeme pripreme: 5 minuta

  • Vrijeme kuhanja: 5 minuta

  • Ukupno vrijeme: 10 minuta

  • Težina: Lako


  • Oprema



  • Pekač za vafle

  • Mali lončić

  • Mali tanjur za posluživanje

  • Lopatica


  • Sastojci



    Za desert



  • Vafl, 110 g

  • Sladoled od vanilije, 65 g

  • Umak od bobičastog voća, 30 g


  • Postupak



  • 1. Zagrijte pekač za vafle i, ako je moguće, kratko ugrijte tanjur za posluživanje kako bi se vafl mogao poslužiti bez odgode.

  • 2. Zagrijavajte vafl u pekaču za vafle 2 do 3 minute, samo dok vanjština ne postane hrskava, a površina temeljito zagrijana. Vafl treba biti suh na dodir i mirisan, ne mekan niti pun pare.

  • 3. Odmah stavite vafl na topli tanjur.

  • 4. Dodajte sladoled od vanilije pokraj vafla ili djelomično preko njega, pazeći da ostane cjelovit i hladan. Treba zadržati oblik uz tek blago omekšavanje na rubovima.

  • 5. Žlicom nanesite umak od bobičastog voća preko vafla i oko sladoleda u kontroliranoj liniji ili maloj lokvici. Umak treba djelovati živahno i tekuće, a ne biti tanko razmazan po tanjuru.

  • 6. Poslužite odmah, dok je vafl još hrskav, a sladoled u sredini i dalje čvrst.


  • Aranžiranje i posluživanje



    Postavite vafl blago izvan središta, sa sladoledom oslonjenim uz jednu stranu i umakom od bobičastog voća nanesenim suzdržano. Tanjur bi na prvi pogled trebao pokazivati kontrast temperature i teksture. Poslužite odmah.

    Profesionalne napomene



  • Vafl mora biti hrskav u trenutku posluživanja; odgoda će omekšati njegovu strukturu.

  • Količinu umaka od bobičastog voća držite odmjerenom i urednom kako bi naglasio, a ne nadvladao desert.

  • Sladoled treba biti dovoljno hladan da bude u kontrastu s vaflom, ali ne toliko tvrd da se ne može uredno jesti.
  • Uravnotežena
    Preuzmite na App Storeu