talijanski kruh
Talijanski kruh je bijeli hrskavi kruh s 270 kalorija na 100 g. Sadrži folat i odličan je za sendviče, kruh s češnjakom i tost.
O proizvodu
Talijanski kruh je mekan i prozračan bijeli kruh blagog okusa i lagane korice. Često se koristi za sendviče, kruh s češnjakom te kao prilog uz juhe ili jela od tjestenine.
Nutritivne vrijednosti
Na 100 g
% dnevne vrijednosti na temelju prehrane od 2000 kcal
Kalorije
270 kcal
14% DV
Ukupne masti
3.2g
5% DV
Vitamin D0.7g
Vitamin K1.0g
Tiamin (B1)1.0g
Ukupni ugljikohidrati
52.0g
17% DV
Folat (B9)2.3g
Vitamin B124.5g
Biotin (B7)45.2g
Proteini
8.8g
18% DV
Biljni proteini8.8g
Vitamini i minerali
Vitamini
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kolin | 15.0mg | 3% | |
| Tiamin (B1) | 0.5mg | 42% | |
| Riboflavin (B2) | 0.3mg | 23% | |
| Niacin (B3) | 4.2mg | 26% | |
| Pantotenska kiselina (B5) | 0.4mg | 8% | |
| Vitamin B6 | 0.1mg | 6% | |
| Folat (B9) | 120.0mcg | 30% | |
| Vitamin E | 0.2mg | 1% | |
| Vitamin K | 0.3mcg | 0% |
Minerali
| Nutrijent | Količina | DV% | Poluživot |
|---|---|---|---|
| Kalcij | 120.0mg | 12% | |
| Bakar | 120.0mcg | 13% | |
| Željezo | 3.6mg | 20% | |
| Magnezij | 25.0mg | 6% | |
| Fosfor | 95.0mg | 14% | |
| Kalij | 110.0mg | 2% | |
| Selen | 28.0mcg | 51% | |
| Natrij | 490.0mg | 21% | |
| Cink | 0.8mg | 7% |
Recepti sa sastojkom talijanski kruh (1)
