Alapfunkció

Egy fotó. Teljes bontás.

Irányítsd a kamerádat bármilyen ételre — éttermi fogásra, házi ételre, snackre vagy smoothie-ra. Az OKKAI felismeri, mit eszel, és másodpercek alatt teljes tápértékprofilt ad vissza.

·Kalória, fehérje, szénhidrát és zsír — azonnal
·Étkezésenként több mint 20 vitamin és ásványi anyag becslése
·Bármilyen ételnél, bármilyen konyhánál, bárhol működik
·Összetevők bontása állítható adagokkal
·Receptkészítés bármely naplózott ételből

Közösség

Nézd meg, mit esznek valójában az emberek.

Az OKKAI felhasználói által naplózott összes étkezés — Stockholmtól Szöulig.

Ételek betöltése…

Funkciók

Azoknak készült, akik komolyan veszik a táplálkozást.

Intelligencia

A tested mindent nyilvántart.

Minden jelet feldolgoz Az OKKAI feldolgozza az alvásodra, mozgásodra, ételeidre, testsúlyodra, életkorodra, tartózkodási helyedre és az időjárásra vonatkozó adatokat. Az ételeket a legkisebb összetevőikre bontja, kiszámítja a vitaminok és ásványi anyagok felezési idejét, és az összes elérhető adat alapján a lehető legpontosabban modellezi a tested aktuális állapotát.

Nyomon követi a láthatatlant Az OKKAI motor nyomon követi azt, ami nem látható.

Óránként újraszámolva.

A tested sosem statikus. A vitaminok kiürülnek, az ásványi anyagok kölcsönhatásba lépnek, a felszívódási arányok pedig az aktivitással és a napszakkal együtt változnak. A motor óránként újraszámol, hogy javaslatot adjon arra, mit és mikor érdemes enned.

Integráció

Mély Apple Health integráció.

Az OKKAI kétirányúan olvas és ír az Apple Healthbe. Minden étkezés makrókat, vitaminokat és ásványi anyagokat küld az egészségügyi adataid közé. Minden edzés és alvási időszak visszakerül az OKKAI elemzésébe.

Kétirányú szinkronizálás

Beolvasás az Egészségből

Lépések
Aktív kalóriák
Edzések
Testsúly
Alvásórák
Nyugalmi pulzus

Írás az Egészségbe

Táplálkozási kalóriák
Fehérje, szénhidrát, zsír
Rost
Mind a 13 vitamin
Mind a 10 ásványi anyag

Közösségi média

Mit mondanak az emberek az Instagramon.

Instagram-értékelés

Nagyon hamarosan érkezik.

Az OKKAI hamarosan elindul iOS-en. Iratkozz fel a várólistára, és légy az elsők között, akik úgy követhetik a táplálkozásukat, ahogyan azt kellene.

GYIK

Gyakori kérdések.

Hogyan működik a fotóelemzés?

Készítesz egy fotót bármilyen ételről. Az OKKAI mesterséges intelligenciája azonosítja az ételt, megbecsüli az összetevőket, kiszámolja a kalóriákat és a makrotápanyagokat, valamint több mint 20 vitamint és ásványi anyagot is megbecsül — mindezt néhány másodpercen belül. Ezután módosíthatod az adagokat, vagy kézzel is hozzáadhatsz összetevőket.

A vitaminokat és ásványi anyagokat is követi?

Igen — méghozzá részletesen. Az OKKAI 13 vitamint (A, C, D, E, K, B6, B12, folát és mások) és 10 ásványi anyagot (kalcium, vas, magnézium, cink, kálium és mások) követ. Miután elegendő étkezést naplóztál, az OKKAI mélyreható elemzést ad a szervezeted tápanyagraktárairól, és pontosan megmondja, mely ételeket érdemes enned a hiányok pótlására.

Milyen böjtprotokollokat támogat?

Az OKKAI több mint 30 protokollt támogat: napi időkorlátos étkezést (12:12, 14:10, 16:8, 18:6, 20:4, OMAD), többnapos böjtöket (5:2, váltott napi böjt), hosszabb böjtöket (24h, 36h, 48h, 72h, 96h), valamint vallási böjtöket, köztük a ramadánt. Egyéni böjtöt is beállíthatsz bármilyen időtartamra.

Működik az Apple Healthtel?

Igen — mélyen integráltan. Az OKKAI beolvassa a lépéseket, az aktív kalóriákat, az edzéseket, a testsúlyt, az alvást és a nyugalmi pulzust az Apple Healthből. Emellett minden étkezés kalóriáját, makróit, rostját és összes mikrotápanyagát vissza is írja az Egészség-adatlapodba, így minden táplálkozási adatod egy helyen marad.

Ingyenes?

Az OKKAI ingyenesen letölthető. Az alapfunkciók — ételnaplózás, kalória- és makrókövetés, böjt, testsúlykövetés és Apple Health szinkronizálás — ingyenesek. A fejlett MI-elemzés, beleértve a teljes mikrotápanyag-bontást és a személyre szabott ajánlásokat, az OKKAI Premium részeként érhető el.

Érezd jobban magad.