カルシウム
カルシウムは必須ミネラルです。100gあたり0kcalで、骨や歯を支える代表的な栄養素として強化食品やサプリに使われます。
概要
カルシウムは食品そのものではなく、栄養素としてのミネラルです。強化食品やサプリメントに加えられることが多く、味はありません。骨の健康を支えるほか、さまざまな生理機能を保つ目的で利用されます。
栄養成分表示
100gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
カロリー
0 kcal
0% DV
脂質
0.0g
0% DV
炭水化物
0.0g
0% DV
たんぱく質
0.0g
0% DV
ビタミン＆ミネラル
ミネラル
| 栄養素 | 量 | DV% | 半減期 |
|---|---|---|---|
| カルシウム | 100000.0mg | 10000% |
カルシウムを使ったレシピ（13）
チョコレートプロテインドリンク
170 kcal
Valio PROfeel プロテインドリンク チョコレート
160 kcal
Babybel 植物性チーズ代替品
60 kcal
Tofu edamame broccoli brown rice bowl
560 kcal
チョコレートプロテインドリンク（紙パック）
180 kcal
ProFeel プロテインドリンク チョコレート
165 kcal
Profeel プロテインドリンク チョコレート
170 kcal
Tofu, kale, and quinoa dinner bowl with iodized salt
520 kcal
Fortified tofu quinoa power bowl
620 kcal
Calcium-set tofu, white bean, kale, and red bell pepper stir-fry with iodized salt
520 kcal
Calcium-set tofu, broccoli, and red bell pepper stir-fry with iodized salt
430 kcal
Calcium-set tofu, lentil, spinach, and red bell pepper stir-fry with brown rice
640 kcal
Calcium-Set Tofu Stir-Fry with Broccoli and Mushrooms
430 kcal