ケチャップ

ケチャップ
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栄養成分表示

15gあたり

%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています

カロリー 20 kcal
1% DV
脂質 0.0g
0% DV
炭水化物 5.0g
2% DV
糖類4.0g
たんぱく質 0.0g
0% DV

概要

トマトベースのケチャップを少量使った調味料です。

材料

ビタミン&ミネラル

ビタミン

栄養素DV%半減期
コリン1.0mg0%
ビタミンA5.0mcg1%
ビタミンB10.0mg1%
ビタミンB20.0mg1%
ナイアシン0.1mg1%
パントテン酸0.1mg1%
ビタミンB60.0mg1%
葉酸2.0mcg1%
ビタミンC1.0mg1%
ビタミンE0.1mg1%
ビタミンK1.0mcg1%

ミネラル

栄養素DV%半減期
カルシウム2.0mg0%
0.0mcg0%
0.1mg1%
マグネシウム1.0mg0%
マンガン0.0mg0%
リン2.0mg0%
カリウム60.0mg1%
ナトリウム160.0mg7%

ケチャップ

前書き


ケチャップは、正確に扱えば、手軽な調味料ではなく、甘味、酸味、そして穏やかなスパイス感の均整の取れたバランスです。最もシンプルな形では、つややかで、雑味がなく、率直な味わいであり、重たさではなく明るさのある余韻を備えているべきです。このレシピはその明快さを保ち、最も純粋な状態で提供します。

レシピの基本情報


  • 料理カテゴリー: 調味料

  • 料理または発祥: アメリカン

  • コースタイプ: 付け合わせ

  • できあがり量: 1人分

  • 1人分の分量: 15 g

  • 下準備時間: 2分

  • 調理時間: 0分

  • 合計時間: 2分

  • 難易度: 簡単


  • 器具


  • 小さなサービングディッシュ


  • 材料


    調味料


  • ケチャップ 15 g


  • 作り方


  • 1. ケチャップ 15 gを正確に量り、小さなサービングディッシュに移します。

  • 2. スプーンの背で表面をならし、つやのある、整った均一な広がりになるようにします。

  • 3. すぐに提供します。ケチャップは濃度があり、明るい色合いで、器の中にきれいに収まっている状態が理想です。


  • 盛り付けと提供


    ケチャップは主菜の横に控えめなアクセントとして添え、表面をなめらかに保ち、分量を正確に整えます。思いつきで添えたものではなく、意図的で洗練されたディテールとして見えるようにします。

    プロのメモ


    最も均一な質感とつやを得るには、ケチャップは少し冷ました室温で使います。分量は正確に保ってください。このように凝縮された調味料では、バランスは節度にかかっています。
    ビーガンベジタリアングルテンフリー乳製品不使用バランス
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