베타알라닌은 100g당 0칼로리의 아미노산 보충제입니다. 마그네슘을 제공해 스포츠 영양 목표를 찾는 이들에게 유용합니다.
베타알라닌은 단백질을 구성하지 않는 아미노산으로, 특히 고강도 운동 수행을 위한 스포츠 보충제로 널리 사용됩니다. 맛은 약간 쓴 편이며, 일반적인 식재료처럼 요리에 쓰기보다는 음료나 프리워크아웃 제품에 섞어 섭취하는 경우가 많습니다.
100g당
% 일일 기준치는 2000 kcal 식단 기준입니다
아직 이 재료가 들어간 레시피가 없습니다.