ベータアラニンはスポーツ向けの非タンパク質性アミノ酸サプリメントです。100gあたり0kcalで、マグネシウムを含み、運動時の栄養管理に役立ちます。
ベータアラニンは、主にスポーツサプリメントとして使われる非タンパク質性アミノ酸で、特に高強度運動のパフォーマンスを意識する人に利用されています。味はやや苦く、料理の材料として使うよりも、飲み物やプレワークアウト用の配合製品に混ぜて摂るのが一般的です。
100gあたり
%1日当たりの値は2000 kcalの食事に基づいています
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